可以吃
白蘿蔔具有清熱化痰的功效。生吃可以止咳清熱，熟食可以消食健脾。而且白蘿蔔含有豐富的維生素C及鋅元素，可以提高孩子的免疫力，有利於抵抗疾病。其次，白蘿蔔具有降氣化痰、消積化食、寬胸散結的作用，若爲食積化熱所致的發熱或伴有咳嗽咳痰的症狀，則是比較適宜的。
6個月左右可以吃
白蘿蔔性涼，嬰幼兒多吃容易腹瀉。寶寶吃輔食一般是四到六個月開始加，像白蘿蔔這樣的蔬菜一般在六個月左右開始吃比較適合的。但是寶寶腸胃還不健全，一次不要給他吃太多就可以了。
白蘿蔔米粥
1、食材：
白米粥1碗、白蘿蔔適量。
2、做法：
(1)將白蘿蔔削皮，洗乾淨之後，切成塊。
(2)將白蘿蔔塊放入鍋中，倒入適量清水焯燙熟，然後撈出，瀝乾水分。
(3)將焯燙好的白蘿蔔研磨成泥。
(4)取一口小鍋，倒入米粥，煮開。
(5)米粥中倒入白蘿蔔泥。拌煮均勻，即可盛入碗中。
白蘿蔔水
白蘿蔔煮水止咳的做法
1、食材：
白蘿蔔1個。
2、做法：
(1)選白蘿蔔一個，去掉莖葉，洗乾淨。選擇純白的蘿蔔，不要那些青蘿蔔。
(2)將蘿蔔切成片，或者切成塊都行，只要記住不要去皮就可以了。
(3)用鐵鍋，放入冷水，將冷水燒沸後，放入切好的蘿蔔。(注意，不要把水放得太多，一般要放4碗水左右，最後煮至一碗。最後只用喝一碗就可以了。)
(4)用沸水煮15分種以上，煮的時候可以什麼都不用放，就用白水煮就可以。
(5)煮好以後，等水稍涼後，盛起來，連湯帶水一起吃掉，主要是喝煮出來的水。
1、米湯：
將大米煮爛去渣，加入少許白糖調味。米湯水分充足，易被消化吸收。
2、綠豆湯：
將綠豆煮爛，取綠豆湯，加入適量冰糖。綠豆具有清熱、解毒的作用，既能補充營養，又利於寶寶把體內毒素排出，可以幫助寶寶退熱。
3、雞蛋羹：
把1-2個雞蛋打勻，加入適量溫水，蒸熟後讓寶寶食用。雞蛋羹可以補充蛋白質，並且較容易消化吸收。
4、鮮梨汁：
鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用，適用於發熱伴有咳嗽的寶寶。
5、鮮蘋果汁：
蘋果汁中含有大量的維生素C，既可以補充寶寶體內的營養，又可以解寶寶體內的毒素。
6、銀花茶：
銀花10克，煎水加糖飲用。如果寶寶因爲發熱而食慾不好，不要勉強給他餵食，但要儘量補充水分。在寶寶發熱期間，不要給寶寶增加以前沒有吃過的食物，以免引起腹瀉。
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