1.餵奶過後食用
水果中含有較多的糖分，如果寶寶在餐前吃，極有可能影響正餐的攝入，因此媽媽們最好在寶寶吃奶後一段時間再給寶寶餵食果泥。
2.逐步添加
家長給寶寶添加果泥要循序漸進，首先給寶寶添加最常見的水果，比如說蘋果、香蕉、梨子等等，這樣寶寶不容易過敏，每次只添加一種，等到寶寶大了，腸胃功能發育完全了，再慢慢添加其他水果，每次的種類也可以增加。
3.選時令水果
反季節水果中一般會含有催熟劑，不利於寶寶的身體健康，因此家長要給寶寶選擇應季的時令水果來吃，這樣的水果不僅新鮮而且營養流失較少，更適合寶寶食用。
4.餵食勿過量
寶寶吃水果雖然好處不少，但要注意適量，吃多了可能對身體造成一定影響。比如橘子吃多了可能引起高胡蘿蔔血癥，會導致皮膚髮黃，或者出現嘔吐等症狀。這種情況下多給孩子喂點水，過幾天就能自然消退了。
1.蘋果泥
做法：將蘋果徹底洗乾淨。削去果皮，去除果核，將取出的果肉磨成泥狀。
功效：蘋果中含有豐富的維生素、纖維素和果膠，纖維素可以緩解寶寶便祕的症狀，而果膠可以緩解輕度腹瀉。所以，蘋果泥有助於寶寶改善便祕或是腹瀉的症狀。
2.木瓜泥
做法：將木瓜用清水洗乾淨。清除外皮和籽，取出果肉。將果肉壓成泥狀，或者使用湯匙邊刮邊餵給寶寶吃。
功效：木瓜的口感很好，深受寶寶的喜愛，而且富含維生素C、膳食纖維。
3.香蕉泥
剝掉外皮，取出果肉。用勺子將香蕉肉壓成泥狀或是用勺子小心地刮成泥狀。
功效：香蕉含有豐富的膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，改善寶寶便祕的情況。
4.梨子泥
將洗淨的梨子放進鍋中蒸熟，然後去皮去果核切丁。放入攪拌機裏，加適量的水攪拌成果泥。
功效：富含多種維生素、鉀、鈣。能清除肺熱，還能有效改善咳嗽症狀，增加寶寶的食慾。
