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寶寶的睡覺方式大有講究 5種錯誤圖解最好了解一下

來源:寶貝周    閱讀: 1.81K 次
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寶寶的睡覺姿勢會直接影響他的生長髮育和身心健康的,對於錯誤的睡覺方式,寶媽應該避免,及時的給寶寶進行糾正,纔有利於寶寶的生長髮育健康。

寶寶5種錯誤睡覺方式圖

寶寶5種錯誤睡覺方式有摟着寶寶睡、與寶寶頭對頭睡覺、吹着風睡覺、穿着太緊睡衣睡、開燈睡等,這五種睡覺方式對於寶寶是不利的,會影響寶寶的身體發育等等,寶寶5種錯誤睡覺方式如下:

摟着寶寶睡

抱着寶寶睡覺,不僅會使寶寶睡得不深,身體不能舒展,影響睡眠質量,也不利於寶寶呼吸換氣,脊柱長期處於彎曲的狀態,會影響其正常發育。所以最好是能夠讓寶寶在吃飽了奶之後,舒舒服服地躺在牀上自然入睡。

與寶寶頭對頭睡覺

有些媽媽爲了方便照顧寶寶,與寶寶睡在一起,往往是頭對頭睡覺,殊不知這樣時間長了,在牀頭這樣一個小面積的空間內,媽媽呼出的廢氣較多,就會被寶寶吸進去,氧氣濃度偏低,不利於大腦的供養,因此就會引起頭暈乏力等症狀,寶寶也會影響到身體發育。

吹着風睡覺

天到天氣非常的炎熱,晚上睡不着的時候就會開空調或者吹風扇入睡,實,這樣吹着風睡是不好的,尤其是孩子的抵抗力比較弱,更容易感冒生病。

穿着太緊睡衣睡

因爲有的寶寶睡覺喜歡踢被子,媽媽們索性就將他裹得嚴嚴實實的,這樣做是不對的,不僅會影響寶寶的正常呼吸,還會導致他血液循環不暢,從而降低他的睡眠質量。

開燈睡

開燈睡覺會對寶寶造成一種光壓力,容易使寶寶騷動不安、情緒不寧,以致難以成眠,或者半夜驚醒。長期這樣還會使寶寶們每次的睡眠時間縮短,睡眠深度也會變淺,而且很容易驚醒影響寶寶睡眠質量,從而影響孩子骨骼生長。

小貼士:

以上的5種錯誤的睡覺方式寶媽們一定要提前做個瞭解,儘量避免寶寶出現以上5種睡覺姿勢,如果寶寶已經出現了這些睡覺方式,一定要及時引導他糾正過來。

寶寶的睡覺方式大有講究 5種錯誤圖解最好了解一下

寶寶5種錯誤哄睡覺方法

從哄睡的角度來說,也有五種錯誤的哄睡方法,比如說在寶寶不睡覺或者大哭的回收搖睡,再或者奶睡,開着電熱毯睡以及蒙睡等等,對於寶寶也是不利的,具體如下:

搖睡

一些年輕媽在寶寶哭鬧或睡眠不安時放入搖籃裏搖晃,搖晃動作使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃盪,,造成腦小血管破裂,發生腦震盪、顱內出血等,影響是比較大的。

奶睡

很多寶寶都喜歡在吃母乳或者配方奶時,一邊吃奶一邊睡覺,往往含着奶頭或者奶嘴就睡着了,家長要注意,在寶寶睡着之前,就要將奶頭從寶寶嘴中拔出來,否則時間長了會形成不良的吮吸習慣。而長牙期的寶寶很可能會因此形成蛀牙。

熱睡

冬天的時候非常冷的情況下有的家庭會購買了電熱毯給寶寶增加保暖,需要注意的是電熱毯加熱速度較快,溫度也較高,會增加寶寶不顯性失水量,引起輕度脫水而影響健康。

蒙睡

不管是成人還是孩子,“矇頭大睡” 都是極其危險的-種睡姿,這樣睡覺即不科學也不安全。因爲寶寶還太小,蒙着頭睡的話,很容易引起呼吸困難,二氧化碳中毒,導致缺氧的情況。這樣睡不但睡眠質量會因此而下降,而且非常的危險。

裸睡

每年夏天的時候對於炎熱的地方來說會讓寶寶起熱疹等等,於是有的媽媽就會寶寶衣褲脫光,讓寶寶光着小身子躺在牀上,其實這樣的做法容易導致孩子受涼,特別是腹部,很有可能會導致腹瀉,所以即使夏天很熱也不能讓寶寶裸睡,可以蓋上薄被子。

小貼士:

這些哄睡方法對於寶寶來說都是沒有利的,可能當時寶媽並沒有覺得,所以寶媽們已經多瞭解一下,以免到時候對寶寶造成影響,到時候才後悔就已經來不及了。

寶寶的睡覺方式大有講究 5種錯誤圖解最好了解一下 第2張

糾正寶寶錯誤睡覺的方法

不正確的睡覺方式和哄睡方法都會對寶寶造成一定的影響,所以一定要及時的給寶寶糾正,這樣纔能有利於寶寶的身體健康,具體的糾正方法如下:

錯誤睡覺方式糾正方法

儘量在睡覺的時候不要開着燈,不要開着風扇,也不要給寶寶穿太緊身的睡衣,讓寶寶舒適即可,其次在睡覺的時候不要摟着寶寶睡覺,也不要頭對頭的和寶寶睡在一起,儘量讓寶寶自己睡覺,隨意寶寶進行翻滾。

錯誤哄睡糾正方法

寶寶在哭鬧的時候儘量不要搖寶寶,試着儘量去安慰寶寶讓寶寶入睡,可以給寶寶喂一點奶等等,寶寶睡覺的時候也要避免奶睡的情況,寶寶一旦睡着了就要將奶頭從寶寶嘴中拔出來,把寶寶放到牀上睡覺的時候儘量給寶寶蓋個被子,被子的邊邊角角要多注意,避免被子捂着寶寶了。

小貼士:

在正常情況下,大部分新生兒是採取仰臥睡覺姿勢,因爲這種睡覺姿勢可使全身肌肉放鬆,對寶貝的內臟,如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。

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