很多喜歡寶寶胖胖的，如果太胖的寶寶其實並不健康。
神奇的母乳
給寶寶熱量不多也不少的母乳。我們相信母乳餵養能降低肥胖的危險
母乳中含有飽食因子，就像一種內置的熱量計算器，能在寶寶獲得足夠熱量後發出飽足信號，讓寶寶知道自己該停止，這種飽足感是某些大人和大孩子都永遠學不會的。
通過不同的吮吸方式，吃母乳的寶寶能控制母乳中熱量的大小。飢 餓時，寶寶得到高熱量的奶，渴了或只是想獲得安撫，吸出來的則是低熱 量的奶。當乳房“空” 了，就算寶寶繼續吮吸，也不會有多少奶水流出。 用奶瓶的寶寶就不同了。不管用什麼吮吸方式,吸到的都是高熱量的奶水。
近來對母乳餵養和配方奶餵養的比較研究表明，4~6個月之後， 吃母乳的孩子“瘦”得要比吃奶粉的孩子快，身高比體重增加得快。
容易超量的配方奶
吃配方奶的寶寶，吃固體食物的時間也要早，身高的增加趕不上體 重的增加，預示着早期遠離苗條的傾向。
母乳餵養的寶寶對自己吃多少、多久吃一次掌握得更好。哺乳的媽媽更願意觀察寶寶的暗示，她們不用去數刻度，她們相信寶寶發出的信號。而餵奶粉的媽媽則相反，她們不是根據寶寶來掌控餵養的。她們數刻度、看錶，想讓寶寶“再多喝點”， 而可能不知不覺超過了寶寶的飽和控制線。結果，寶寶希望每次飯後都來這麼一下子，久而久之，成了他們進食模式的一部分。這就是餵奶粉的媽媽要學會讀懂寶寶飢飽信號的原因。 研究表明，如果允許吃奶粉的寶寶自己決定吃多少，他們可以很好地調整每日攝入的熱量。在對6周大的嬰兒 進行的一次實驗中，給他們稀釋過的低熱量的配方奶粉，結果發現他們喝得比平常多，以補充所需養料。
爲了 “讓寶寶安靜下來”，讓 他拿着奶瓶邊走邊喝是很有誘惑力 的。孩子一哭就給他奶瓶，會讓他把 食物與舒適聯繫起來。而母乳餵養可以讓孩子把舒適與媽媽聯繫起來。
偶爾也會看到專吃母乳的嬰兒“體重超常”。無須擔心，也不用改變餵奶方式，因爲母乳餵養的嬰兒一般會在1歲左右或 2歲時變“瘦”
