孕媽咪能胡吃海喝嗎？孕期胡吃海喝不僅容易長胖會有什麼後果？孕期胡吃海喝，要知道這個“併發症”也挺折磨人！
孕媽咪能胡吃海喝嗎？孕期胡吃海喝不僅容易長胖會有什麼後果？孕期胡吃海喝，要知道這個“併發症”也挺折磨人！
孕媽們在懷孕之後，光是孕吐就夠折磨人的了！當然家裏一般都會好吃好喝的供着，每天吃的都是營養餐，老公婆婆紛紛叮囑孕媽要把身體養好，久而久之孕媽們就很自然的發胖了。
但是隨之而來，並不只有肥胖，還有不好治療的口腔疾病。在孕媽有了寶寶後，不僅吃的多，喜歡吃酸辣的刺激性食物，這會導致部分寶媽牙齦出血，甚至是面部腫脹。
而牙疼不是病，疼起來要人命！寶媽在出現上述種種牙齦疾病的症狀時，應該及時去醫院進行口腔檢查，並且配合牙科醫生進行牙齦治療。
有科學研究顯示，患有口腔疾病的寶寶不僅容易早產，還會導致胎兒體重過輕，這是一種非常嚴重的影響。
特別是那種在孕期內口腔衛生做的不好的寶媽，很容易在孕期出現各種牙齦病。那麼作爲一位合格的準媽媽，該怎麼避免孕期出現牙齦疾病呢？
保持口腔清潔
平時進食比較豐富的寶媽，需要格外注意口腔衛生，不僅要保證早晚兩次刷牙，而且在感覺到牙齦中有食物殘留，或者是有異味時，應該及時用清水漱口，保持口腔清潔。
避免食用刺激性食物
孕媽在孕期口味會發生變化，特別喜歡那種刺激性較強的味道，如酸味，辣味，但是這種味道不僅會刺激腸道，還會殘留在牙齒中。尤其是酸味，容易腐蝕牙齒，愛吃酸的孕媽們應該適可而止，平時不要吃得太多，很容易壞牙。
