孕37周後可開始喝覆盆子茶。
懷孕滿了37周，胎兒就算足月了，隨時都有可能出生，所以從這時候開始喝覆盆子茶，能軟化宮頸，促進子宮收縮，同時還能保持子宮肌和盆骨肌肉的正常，有助於分娩更順利。
提醒：孕37周之前的孕婦不宜喝覆盆子茶，以免因子宮收縮而胎動不安或流產。
不一定有用。
雖然很多人都聽說孕晚期喝覆盆子茶能軟化宮頸，對順產有利。但臨牀醫生從很多準媽媽飲用後的反應來看，其效果並不大，所以說其功效有點誇大，不可全信。
爲了分娩更爲順利，建議孕晚期的準媽媽多靠運動，比如走路、爬樓梯等方式幫助分娩。
1、促進乳汁分泌
覆盆子茶營養比較豐富，含有類雌激素物質，會刺激產婦乳房，提高母乳的量和母乳的營養價值，有助於產後的乳汁分泌。
2、促進子宮恢復
覆盆子茶有收斂作用，它能刺激子宮肌肉的收縮，從而對產後子宮恢復有一定的幫助。
3、補氣血
覆盆子茶中含有一定量的鐵劑，飲用後補血效果，能幫助產婦血氣恢復，使之氣色更紅潤。
