醋泡雞蛋是一種獨特的美食，將雞蛋放到醋裏浸泡，這樣的雞蛋食用起來功效很是強大，它可以增強體質，治療失眠多夢等。孕婦是特殊的人羣，而醋泡雞蛋不是大衆食品，那麼孕婦可以吃嗎?下面一起來了解一下吧!
醋泡雞蛋孕婦可以吃嗎
孕婦可以適量吃醋泡雞蛋。
在懷孕期間是可以吃醋跟雞蛋的，因此醋泡雞蛋孕婦是可以食用的。很多孕婦在孕早期會愛吃酸食，因此吃點醋泡雞蛋是可以的。孕婦吃醋泡雞蛋的時候可以選擇米醋，米醋和蛋對人體無副作用，只是醋吃多了會影響胃的，同時也有可能導致消化不良。
雞蛋本身除了蛋白質等營養素之外還有其它重要的微營養素，如鉀、鈉、鎂、磷，對孕婦和胎兒都很有益處。雖然孕婦比普通人需要補充更多的優質蛋白質，但是每天吃3～4個雞蛋已經是極限，不宜再多。因爲醋泡雞蛋比起普通的雞蛋多了醋，醋也容易給孕婦帶來刺激，所以假如是醋泡雞蛋，孕婦最好每天限定只吃一個，在分娩之前更加不應該大量吃雞蛋。
孕婦吃醋泡雞蛋的做法
材料：
雞蛋1個、米醋適量
做法：
1、把雞蛋洗淨，蛋殼上不要有髒東西。
2、用毛巾或紙巾把雞蛋擦乾，不能有水。
3、準備個有密封蓋的小瓶，倒入米醋(沒過雞蛋即可)。
4、蓋上蓋子，密封24小時。雞蛋放到米醋裏面後，蛋殼會與醋發生反應。
5、24小時候打開蓋子，蛋殼已經軟化，雞蛋膨脹的跟個氣球一樣。
6、用筷子把雞蛋捅破，輕輕的，小心醋噴到眼睛。
7、把蛋液和醋攪拌在一起，攪拌均勻，再蓋上蓋子，密封24小時後即可飲用。
孕婦吃醋泡雞蛋的好處
1、改善膚色
因爲雞蛋殼裏含有許多鈣，它們以膠質狀況溶解在醋液中，這種鈣能使人體保持絕對於是的鹼性，提高細胞活性，防止皮膚老化，同時可以逐漸掃清臉部所有的斑點。
2、排毒養顏
吃醋泡蛋還可以排除體內毒素。在內服的同時，將醋蛋液抹在臉上，還可以起到祛痘的效果。如果將醋泡液製成面膜敷在臉上，可以潤膚去皺，美白殺菌，還可以起到一定治療面部黑斑、粉刺的作用。
3、美白肌膚
可以用醋泡雞蛋做面膜，可是具有神奇的效果。蛋清有收縮毛孔和美，醋有殺毒和美白的作用，醋泡雞蛋麪膜有美白殺菌，潤膚去皺，細膚，且善於治療面部粉刺、黑斑，同時還能美白肌膚等作用。
醋泡雞蛋什麼人不可以吃
1、對醋過敏者
對醋過敏者不宜食用醋泡蛋。對醋過敏的人，因爲醋是過敏原，會引起身體的不適，所以不宜服食。
2、胃酸過多
胃酸過多或者胃潰瘍患者不宜服食。因爲醋泡蛋中含有大量的醋酸，會加強胃酸強度，加重胃的負擔，不利於胃健康。
3、低血壓老人
患有低血壓病的老人在飲用醋蛋時也要注意，如不適應就不要強飲，以免導致胃部病變。
4、其它人羣
腎炎病人在發病期間不宜吃醋泡雞蛋。膽囊切除手術的病人在手術的半年內不能吃醋泡雞蛋。肝硬化患者應該慎用含蛋的各種配方。膽結石病人限用各種含有油脂配方的醋蛋液。
