試管移植後該怎麼吃？是許多姐妹們非常關心的事。因爲許多姐妹在成功懷孕後，總是被要求這也不能吃那也不能吃，孕婦吃辣椒、冰激凌會導致子宮收縮？孕婦可樂、吃醬油會導致寶寶皮膚變黑？
這些飲食禁忌是否科學呢？今天我們就來解答姐妹們試管移植後的飲食疑問。
移植後吃醬油，寶寶皮膚會變黑嗎？
常聽到一些姐妹分享，建議懷孕時吃東西不要沾醬油，以免胎兒出生後皮膚黝黑。事實上，醬油和寶寶膚色是沒有關係的，醬油因爲外觀顏色看起來很重，許多人就猜測若是吃多了，就會讓自己和寶寶皮膚變黑，事實上醬油色素並不會轉移到皮膚細胞，所以和膚色沒有關係。
不過，醬油是重鹹的調味品，對於本來就容易水腫或是有子癇前症的孕婦，需要控制攝取量，以免加重水腫症狀。
移植後能喝可樂嗎？
有些姐妹認爲可樂會造成寶寶皮膚黝黑，其實與醬油一樣，都是食物本身的顏色所引起的聯想，其實它們對寶寶的膚色是沒有影響的。不過，可樂也含有咖啡因，所以，孕期喝過量時仍會影響胎兒健康。不過值得注意的是，一大杯可樂的熱量也不低，有妊娠糖尿病及孕期需要控制體重的姐妹還是少喝爲妙。
吃橘子/南瓜/胡蘿蔔會導致寶寶黃疸嗎？
黃疸主要是因爲血中膽紅素升高，導致眼白部分與皮膚泛黃。橘子、南瓜或是胡蘿蔔都含有豐富的β-胡蘿蔔素，如果準媽媽經常大量的吃，例如天天吃就有可能會造成自己膚色或手心變黃。不過，影響力僅限於孕婦本身，對於胎兒膚色並沒有影響，也不可能造成新生兒黃疸。
胡蘿蔔素是水溶性維生素，膚色變黃的準媽媽只要暫時不吃，身體慢慢就會代謝掉，膚色便會恢復正常，對於健康並無不良影響。
移植後可以吃辣椒嗎？
準媽媽並不一定要絕對禁止吃辣椒，但一定要適量。這樣不僅不會給寶寶帶來危害，相反會起到補充營養的作用哦！每100克辣椒的維生素C含量高達198mg， 維生素B2、胡蘿蔔素及鈣、鐵等礦質含量也很豐富，可以提高機體的免疫功能。
但吃辣椒要注意量，過量的話可能會導致便祕，辛辣物質會隨着母親的血液循環進入胎兒體內，可能會刺激到寶寶，給胎寶造成不良影響。臨產前的準和前置胎盤的準媽是要禁止吃辣椒的。
最後，提醒各位姐妹市面上的罐裝辣椒醬就別吃了，因爲含有亞硝酸胺鹽和防腐劑，吃多了對媽媽和寶寶都沒有好處。所以就暫時和“老乾媽”告別吧。
吃冷飲會引起宮縮嗎？
喝下冰冷的飲品，會覺得肚子怪怪的時候，其實並不是因爲冷飲或冰品造成宮縮，而是食品溫度低，吃進肚子造成胃腸不適。有研究顯示，當孕婦的手觸碰冰塊時，子宮的血管會收縮，相對胎兒的血液循環就會不好，影響其成長。因此，孕婦應該少吃冰淇淋這些食品，至於冷飲，只要在室溫內引用，且飲品超過攝氏10℃以上即可。
吃薏米會導致流產嗎？
薏米是許多女性偏愛的美白食品，那麼孕婦能吃薏米嗎？孕婦建議慎食薏米，多吃容易對胎兒造成不良影響。薏米屬於寒性食材，有興奮子宮的作用，食用不當容易引起宮縮，甚至會造成流產，準媽媽最好不要吃。尤其是在孕早期，胎兒還不穩定，爲了胎兒的健康着想更不能吃。
聊了這麼多試管移植後的飲食禁忌，姐妹們是不是覺得好像看到的新的世界？原來有這麼多的食物，是準媽媽可以吃的，所以科學備孕非常重要呦。
