夏天是吃西瓜的季節，很多人也很喜歡吃西瓜，那麼對於準媽媽來說能吃嗎？孕婦能多吃西瓜嗎？有些什麼影響呢？
西瓜成了人們消暑美食之一，很多孕媽也是饞的直流口水。西瓜是鮮果中含水分最高的品種之一，不僅生津止渴，營養豐富，而且有很高的藥用價值。可是不少孕媽對能不能吃西瓜非常謹慎，對於“孕婦能不能西瓜嗎”這個問題有不少爭議。
西瓜的含水量達94%以上，還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等，有較高的營養價值。以及富含水分、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿蔔素等營養成分，具有清熱解暑、止渴除煩、通利小便的功效，可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽乾、小便短赤和咽痛、口瘡、咳血等病。
孕婦吃西瓜注意事項
孕婦不要吃“冰西瓜”
爲避免引起腸胃疾病，吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。如果是溫度過低的冰西瓜”，孕婦吃後可能會引發宮縮，嚴重的可能引起早產，甚至危及胎兒的生命。因此萬萬不能掉以輕心。
孕婦吃瓜要適量
西瓜優點雖多，但也不是任何人都可以吃，更不能是無限制地吃。西瓜糖分很多，如果吃西瓜太多，就會攝入過量糖分。由於孕期女性內分泌發生了生理性變化，體內胰島素相對不足，對血糖的穩定作用下降，造成糖在血液中的濃度高，會發生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因，因此，孕婦不能過量吃西瓜。
孕婦飯前或飯後別吃瓜
西瓜中大量的水分會沖淡胃液，在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會佔據胃的容積，使就餐中攝入的多種營養素大打折扣。
孕婦能多吃西瓜嗎
炎炎夏季，西瓜是最好的解暑消夏水果，很多人一次就要吃掉半個西瓜，涼快又過癮，那麼對於孕婦來說，孕婦能多吃西瓜嗎?孕婦每天可以吃多少西瓜呢?
孕婦不能吃過多西瓜，雖然西瓜有清涼解暑的功效，但是因爲西瓜利尿，食用過多會把原本身體裏面的水份帶出，造成孕婦脫水。
其次西瓜屬於涼性水果，不要一次吃太多，也不要天天吃，脾胃虛寒體質的孕婦就要更加謹慎了。
另外，西瓜中含的糖佔了9成，如果貪圖多吃，可能造成大量糖分攝入，導致糖代謝紊亂，極易誘發糖尿病，增加巨大胎兒、羊水過多及難產、產後出血的概率。
所以孕婦不要多吃西瓜，儘量控制在500克以內。
