在夏天的時候是吃小龍蝦的季節，很多人都非常喜歡吃，那麼對於一個懷孕的準媽媽來說能不能吃小龍蝦呢？吃小龍蝦需要注意些什麼？
小龍蝦雖然是從外國引進的物種，但已成了中國特色食物了，那麼孕婦可以吃小龍蝦嗎，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
孕婦能吃小龍蝦嗎？
1、孕婦慎吃小龍蝦。
雖然小龍蝦富含氨基酸、鉀、磷、鈉等元素，也很多人都喜歡吃美味的小龍蝦，但畢竟小龍蝦不是龍蝦，而是含有重金屬或毒性物質的東西，因此要慎吃，即便要吃也不宜多吃。
2、小龍蝦的攝食範圍極廣，包括水草、藻類、水生昆蟲、動物屍體等，當水體有重金屬污染或腐敗物已富集重金屬時，那麼小龍蝦也可能帶有各種外源性的毒性物質。
若烹調時不能去除這些毒物，就會影響人體健康。雖然人工養殖的小龍蝦水源有保證，但市場銷售的很可能混有非養殖的小龍蝦，因此不建議孕婦食用，要吃也要選擇人工安全養殖的小龍蝦。
3、另外小龍蝦含有較多的細菌、病菌與寄生蟲，若加工不徹底，很容易傷害到孕婦及胎兒，因此孕婦最好不要吃小龍蝦。
溫馨提醒：小龍蝦不能和這些食物同食
孕婦吃小龍蝦時不能與含有鞣酸的水果同食，如葡萄、石榴、山楂、柿子等。因爲蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等應用物質;
如果把它們與含有鞣酸的水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，易出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。
所以孕婦吃完小龍蝦後應半個小時之內不要食用任何東西，以免發生不良反應，吃這些水果至少間隔2小時才行。
