從準備懷孕起，準媽媽就在蒐集各種孕期注意事項，尤其是吃的方面。後臺也常收到關於吃什麼不該吃什麼的諮詢，今天小編給大家總結一下一些飲食禁忌。
忌食容易導致流產的食物
----1、兩種魚類不要吃----
孕婦懷孕時最好不要吃這兩種魚，一種含甲基汞（CH3Hg）的魚類，這類物質會讓胎兒那不發育遲緩。比如劍魚、馬頭魚、金槍魚、大王馬鮫魚。另一種就是含有多氯聯苯的魚類，這類魚一般是從附近河流自己捕獲的，受環境污染的鮭魚、條紋鱸魚、鱒魚等。
----2、煙燻海鮮----
煙燻海鮮中同樣還有對孕婦不利的李斯特菌，如果孕婦真的很像吃，建議選擇罐裝的煙燻海鮮，或者把煙燻海鮮加熱到80度後再食用。
----3、咖啡----
孕婦不能喝咖啡，這個很多孕媽媽應該很清楚的，咖啡因會導致嬰兒體重發育不達標，早產、嚴重的會流產。所以懷孕期間不要喝咖啡和茶。點擊懷孕後您不知道的那些事兒···
----4、冷凍熟食----
像午餐肉、三明治、火腿等熟食中同樣還有李斯特菌，對孕婦和胎兒發育都不利。建議要吃，必須加熱到80度後，消毒殺菌再吃。
----5、忌酒----
酒精會通過胎盤進入寶寶體內，酒精就會影響胎兒細胞發育、也會影響胎盤給寶寶供給氧氣和營養，影響寶寶正常發育。
6、蘆薈：
中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。
7、螃蟹、甲魚
其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是腳的部位，有明顯的滑胎作用。
3、薏米
又稱薏苡仁，對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。
9、杏仁
杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使胎兒窒息死亡，故孕婦應禁食。
