五件事讓你遠離宮頸癌

宮頸癌是目前女性最常見的惡性腫瘤之一，發病率、死亡率列居前二。全球每年宮頸癌新發患者有52萬人，死亡約27萬人。中國每年新增發病人數約15萬，且呈年輕化、逐年上升患病趨勢。

宮頸癌
宮頸癌是目前女性最常見的惡性腫瘤之一，發病率、死亡率列居前二。全球每年宮頸癌新發患者有52萬人，死亡約27萬人。中國每年新增發病人數約15萬，且呈年輕化、逐年上升患病趨勢。
研究表明，誘發宮頸癌的因素主要有：高危型HPV（人乳頭瘤病毒）持續感染、家族遺傳史、性伴侶不固定、多孕多產等。
而其中尤以“高危型HPV持續感染”爲重點病因。HPV是一種嗜上皮性病毒，通過感染皮膚和黏膜組織進行病毒的複製與擴散，當持續感染同一高危HPV，就會致使宮頸癌的發生。因此，預防HPV的感染可以有效避免罹患宮頸癌。 對於HPV感染的預防有五件事是每位女性都應該時刻注意的：
1、注意個人衛生日常女性應保持會陰部清潔，勤換內褲，尤其在泡溫泉、游泳等使用公共潔浴設施後，需要進行良好的個人衛生處置。

2、遠離不良嗜好酒精和香菸會使人體免疫系統抵禦有害物質的能力降低，易感染病毒，所以，長期吸菸和酗酒者患溼疣的概率比正常人更高。

3、安全衛生的性生活環境
HPV常見於一些性活躍的年輕男性和女性。首次性交早於19歲或有多個性伴侶的人感染HPV的風險較高。所以預防HPV感染，需要確保安全潔淨的性生活。

4、多加鍛鍊，提高身體抵抗力自身抵抗力強可以有效阻擋病原體的侵入，所以建立良好的自身免疫系統對疾病的防治是非常重要的。多加鍛鍊，營養均衡的飲食，充足的睡眠等，這些都是生活中容易被人們忽略的事情，但是這些都很重要。

5、定期HPV檢測，國際公認的宮頸癌早期篩查最佳策略
這裏提醒一下，有症狀再投醫是必須的，但提前預檢更加重要。HPV檢測即是目前國際公認的宮頸癌早期篩查最佳策略。中國90%宮頸癌由5種常見高危型別HPV引起。目前適合中國女性宮頸癌篩查的HPV檢測項目，檢測14種高危，直擊5種常見高危型別。採用熒光PCR檢測法，快速、精準、高通量。女性在家就能自行採樣，私密便捷，避免了就醫的繁瑣和尷尬。