現如今，有不少夫妻都是意外懷孕。這些人當中有不少人不知道懷孕期間該怎麼護理，什麼事該做，什麼事不該做。那麼懷孕後不能做的事情有哪些？一起來看看吧。
現如今，有不少夫妻都是意外懷孕。這些人當中有不少人不知道懷孕期間該怎麼護理，什麼事該做，什麼事不該做。那麼懷孕後不能做的事情有哪些？一起來看看吧。
曾經碰到一位年輕的孕媽媽，早孕期內，先後三次深更半夜被家人送來醫院，住院保胎！
原因是什麼呢？
小夫妻吵架生氣，情緒激動誘發宮縮，不規律腹痛，甚至陰道流血。。。。
我們知道懷孕的頭3個月是最容易流產的，因爲小寶寶和媽媽的子宮還沒建立牢固的關係，很多因素可能導致胚胎丟失。
導致孕媽媽自然流產的不可控因素非常多，包括：胚胎染色體異常、孕媽媽內分泌紊亂、生殖道異常或感染、母子血型不合母體產生抗體等等。其中有一半以上的自然流產是因爲胚胎染色體異常導致的，這是一個優勝劣汰的過程。
爲了孕育一個健康聰明的寶寶，孕媽媽要知道的事可不少喲！
趁着年輕生寶寶
女性最佳生育年齡是23~30歲。現在的職場女性生育年齡普遍偏晚，如果等到35歲之後才準備要寶寶，這時候你的卵子已經開始老化，容易發生染色體不分離，導致胚胎染色體異常。
老公的不良生活習慣，會導致精子畸形
抽菸！喝酒！燙頭！熬夜打遊戲！如果您老公一身壞習慣，那就要小心他的精液可能異常，長出很多奇形怪狀的精子，這些精子要是成功“奪冠”，授精成功，胚胎的流產機率會異常升高。
孕媽感染病毒，
生病亂吃藥會影響寶寶健康發育
孕早期是寶寶中樞神經發育的重要時期，病毒感染，服用藥物，都可能對胚胎造成影響。所以孕媽要保持健康的生活習慣，營養勻衡，每天散散步，做做瑜伽增強體質，少去人羣密集還不通風的地方，勤洗手，減少病毒感染的可能性。
如果無奈還是生病了，最好在醫生的指導下用藥，看清說明書上是否寫有孕婦忌服/禁服的字樣。
孕期避免染頭髮、塗指甲
爲了寶寶健康，媽媽要犧牲很多東西，其中就包括美麗。什麼染頭、燙頭、塗指甲油這類事，都會使用到化學物品，可能會含有如：汞，鉛等重金屬物質，這些都可能成爲導致胚胎染色體異常的一環。
不要着急住新房
剛裝修完的房屋，常常甲醛、苯、氨等這些有害物質的濃度較高，寶寶自然不會喜歡。建議裝修完保持室內通風，晾至少3個月後再入住，有條件的可以請專業人士測一下家中的甲醛含量。
切忌帶着寶寶蒸桑拿、泡溫泉
蒸桑拿、泡溫泉，是很享受的事情，但對孕媽媽則不然。懷孕使孕媽免疫力下降，加上泡溫泉可能造成陰道細菌或微菌感染，進而可能對寶寶不利。桑拿、汗蒸的高溫會使孕媽心率加快，血壓升高，而肚裏的寶寶對熱輻射比較敏感，會增加致畸的風險。所以這類孕媽還是暫時放棄這些，在家泡泡腳部，增加腳部血液循環就可以了。
孕早期要避免夫妻生活
醫生一再強調，前3個月要避免夫妻生活。因爲這個時期寶寶在子宮裏根還沒扎穩，機械性刺激可引起盆腔充血和子宮收縮而誘發流產。所以知道疼人的老公一定要剋制自己。
同理，懷孕早期要避免劇烈運動，如跳高、跳遠、跳繩、球類運動、長跑、騎馬、潛水等，以免誘發流產。孕早期比較推薦的運動是散步、慢跑、跳簡單的韻律操等有氧運動。
不良情緒，會干擾胎兒發育
懷孕後很多孕媽媽會變得敏感，情緒波動會比較大。長期的心情消極、發脾氣、哭泣，則會使孕媽體內激素水平經常發生變化，直接干擾寶寶的正常發育，造成不良的後果。因此，孕媽媽保持良好的心理狀態非常非常重要。
酗酒、吸菸、熬夜，是孕媽媽的大忌
酗酒、吸菸、熬夜在這裏就不再贅述了，這對任何人都是健康大忌，更別說是孕媽媽了。孕媽一定要記住4點：戒菸戒酒、早睡早起、均衡飲食、心情平和。
造成孕早期流產的因素是多方面的，很多時候不可預知，也是我們不可控的。以上只是提醒大家有些事情可能會影響寶寶，絕不是讓各位準媽媽過分謹小慎微，彷彿走個路，打個噴嚏寶寶就會掉下來。
孕媽一定要懷着一顆平常心，保持健康的生活方式，相信都會擁有一個健康漂亮的寶寶！
