懷孕後，整個孕期，孕媽們都有着很多注意事項。下面就來給大家說說懷孕初期的一些事。那麼懷孕初期不能做的事情有哪些？一起來看看吧。
懷孕後，整個孕期，孕媽們都有着很多注意事項。下面就來給大家說說懷孕初期的一些事。那麼懷孕初期不能做的事情有哪些？一起來看看吧。
在胎寶寶最初發育階段，孕媽媽需要怎麼做呢？哪些生活小事情會影響胎寶寶的健康發育呢？孕媽媽要學習的孕產知識還是不少的，現在一起來了解下吧！
1.孕媽不能當夜貓子
有些孕媽媽喜歡當夜貓子，喜歡晚睡覺，這樣對身體極其不利。而且對胎寶寶發育產生嚴重的威脅，所以孕媽媽不可經常熬夜。
熬夜會讓孕媽媽消耗太多血氣，影響自己的精神狀態，對胎寶寶發育不好。若是常常熬夜就會讓身體內分泌出現紊亂，致使激素分泌異常，影響胎寶寶發育。
2.孕媽洗澡水溫不能太高
冬天即將來臨，大家也都喜歡洗個熱水澡消除疲憊。但是身份特殊的孕媽媽就不可以用太熱的水來洗澡。因爲水溫太高會致使胎寶寶缺氧，還可能會讓胎寶寶停止腦細胞的發育，出現智力障礙。
3.孕媽睡覺不能緊閉門窗
冬天天氣寒冷，孕媽媽爲了更好的禦寒，會緊閉門窗。這樣確實能暫時的保暖，但實在不利於胎寶寶發育。緊閉門窗，會讓室內空氣不流通，空氣質量下降。孕媽媽在這樣環境裏容易缺氧，且受到細菌的侵害，不利胎寶寶發育。
4.孕媽不能濫用化妝品
孕期由於身體激素分泌量增多，會致使孕媽媽出現痘痘問題。愛美孕媽媽會使用祛痘產品，這個是不可以的。因爲市場上大多的化妝品都含有很多化學物質，孕媽媽使用會影響胎寶寶健康。
5.孕媽不能染髮燙髮
孕媽媽如果染髮燙髮，會將染髮劑裏的化學物質（如汞、鉛等）帶到胎寶寶的體內，嚴重會致使胎寶寶出現畸形、營養不良、腦發育遲緩不堪後果。所以孕媽媽要遠離染髮燙髮。
孕初期飲食宜忌：
1）宜食用新鮮水果蔬菜；
2）禁止香菸酒精；
3）少吃咖啡、蛋糕、碳酸飲料、巧克力、炸薯條、辛辣食品；
孕初期運動宜忌：
1）適宜散步；
2）禁止滑雪、網球、跳水、海里游泳、足球；
3）慎重接觸保齡球、自行車、游泳池游泳；
孕初期休閒宜忌：
1）適宜古典音樂會、野餐；
2）禁止過山車、刺激的音樂會、溫泉、野營；
3）慎重接觸浴室、近進行距離出國旅行、國內旅行
以上就是孕初期孕媽媽不能做的事情，爲了寶寶好，孕媽媽可以做到健康生活！
