很多準媽媽在孕期的時候都會有便祕的狀況，這對於準媽媽們來說是非常難受的，那麼孕婦便祕對胎兒會有影響嗎？
很多準媽媽在孕期的時候都會有便祕的狀況，這對於準媽媽們來說是非常難受的，那麼孕婦便祕對胎兒會有影響嗎？
孕期便祕是懷孕期間女性時常發生的症狀之一。發生便祕時，準媽媽會感覺到排便量減少、排便困難，腹痛腹脹，精神上會變得煩躁、焦慮不安。
孕婦便祕對胎兒有影響嗎?
孕婦便祕對寶寶造成的影響應該說是間接的。便祕比較嚴重的，排便會出現困難，這時候就會有一些毒性物質的吸收。如果胎兒在母體中吸收到這些毒素，肯定是影響到健康的。
孕婦便祕會使得糞便在腸道中堆積過多，從而擠壓胎兒的生長空間，於胎兒的生長髮育也是極爲不利的。
再一個，妊娠晚期便祕嚴重的，會出現腹脹、腹痛等，甚至有腸梗阻，引發早產問題，會危及母體及胎兒的安全。同時，便祕也會導致產婦的生產時間過長，甚至是難產。
另外，長期便祕會使得毒素進入乳汁中，不利於新生兒的生長髮育。
孕婦便祕怎麼緩解?
1、每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治療便祕，孕婦可以在飯後吃一個，連續吃上幾天比較有效。如果天氣冷，香蕉比較涼，最好溫一溫再吃。
2、少吃油膩、脂肪高的肉類或湯類。孕婦由於需要大量營養，往往吃的很豐盛，比如排骨、豬蹄湯之類的，吃多了會導致便祕，因此當孕婦便祕時要少吃這類食物了。
3、生吃蘋果。生蘋果能促進胃腸蠕動，幫助孕婦減輕便祕症狀。每天飯後半小時讓孕婦吃個生蘋果，對治療便祕很有幫助。
4、讓孕婦多吃富含粗纖維的蔬菜，比如芹菜、蒜薹之類的，粗纖維能很好的促進胃腸蠕動，進而緩解孕婦便祕症狀。
5、鼓勵孕婦多喝水，有些孕婦因爲如廁不便所以不喜歡喝水，但這樣便祕情況很難好轉，只有多喝水才能加快排便。
6、適當的活動。孕婦適當的散步、慢走等活動對緩解便祕情況很有幫助，特別是飯後的散步，對身體大有裨益，也有助於順產。
孕婦便祕要注意什麼?
1.要忌口
便祕的孕婦首先要忌口，不好消化的食物、辛辣刺激的食物最好不要再吃了，還有一些上火的東西，也容易加重便祕的症狀。比如：辣椒、咖喱、韭菜、洋蔥、油炸食品等等。
2.不亂用瀉藥
準媽媽們切勿擅自食用有腹瀉功能的藥，如番瀉葉等。這些瀉藥會引起增強腸道蠕動，刺激子宮劇烈收縮造成流產。
3.勿用力過猛
如果大便實在是太乾燥了難以排除，準媽媽們也不要心急更不能拼命的用力，尤其是在妊娠晚期，用力過猛容易造成流產。
