夏季炎熱，想必大家都是怎麼舒服怎麼來。但是懷孕的孕媽卻不能這麼任性。那麼夏天孕婦需要注意什麼？一起來看看相關介紹吧。
夏季炎熱，想必大家都是怎麼舒服怎麼來。但是懷孕的孕媽卻不能這麼任性。那麼夏天孕婦需要注意什麼？一起來看看相關介紹吧。
1、清涼油降溫驅蚊
夏季不僅炎熱，也是蚊蟲較多的季節。因此，很多孕媽可能會使用清涼油來降溫驅蚊，但是孕媽們卻不知道，清涼油中含有樟腦成分，滲入胎盤羊膜腔中，輕則影響胎兒健康，重則導致胎兒早夭。
建議：夏季孕媽驅蚊，最好採用蚊帳或者驅蚊植物。
2、一整天呆在空調屋
炎熱的夏季，如今很多人都離不開空調了。很多人還戲稱，“我這條命都是空調給的”。孕媽一般又容易熱，也都比較怕熱，一熱就會感覺煩躁不安，孕媽也怕自己這個狀態，會影響胎兒，因此，爲了避暑，因爲大多數孕媽選擇空調屋。殊不知，在空調屋待久了，會降低孕媽的低空李，從而容易受涼，孕媽感冒這是一個非常嚴重的問題，很可能影響到胎兒的健康。空調屋待太久，也會滋生細菌，從而不利於寶寶的發育。
建議：天氣太熱，孕媽也最好少用空調降溫。而要選擇扇子，風扇燈降溫。及時要開空調，也不宜太久，並且溫度不能太低。從而避免溫差過大，導致孕媽一冷一熱而感冒。
3、喝冷飲吃冰淇淋
冷飲和冰淇淋等是消暑聖品。但是對於孕媽來說，卻沒有多說好處。冷飲和冰淇淋中含糖量高，孕媽吃了不僅孕媽和寶寶體重增加過快，還容易導致孕媽糖尿病。此外，孕媽經常吃冷凍食品，還容易引起宮縮，嚴重者還可能導致流產。
建議：夏季消暑，可以吃一些綠豆湯等食物。
4、旅行出遊
孕媽養胎大多數都是選擇安心在家養胎的，但是我們看到娛樂圈很多明星養胎，很多都不是呆在家的，而是出去旅行養胎。羨慕不已，從而也萌生了旅行出遊的想法。但是這對於作爲普通人的我們，是不太具備這樣的條件。如果是做長途汽車、擠公交出行，中途孕媽的安全，真的難以保證。
建議：如果真的在家呆的煩了，也可以在家附近散散步也是可以的。但需要注意的是，在懷孕後期，最好是要有人陪同。
5、吃不新鮮的食物
孕媽懷孕期間，有一段時間，會由於孕吐嚴重，吃不下東西，一些節儉的孕媽可能會吃隔夜的食物。但是這對於寶寶發育是不利的。並且還有些老人照顧孕媽的，老人一般都是比較節儉的，但是也要注意別讓孕媽吃剩菜剩飯，特別是隔夜的食物。
建議：對於孕媽來說，胎兒健康最重要，孕期孕媽飲食，不能太過節儉，不新鮮的食物，能不吃就最好不吃。
夏季雖然炎熱難耐，但是爲了寶寶的健康，孕媽及時再熱，該忍的還是最好忍一下，寶寶健康降生了，一切辛苦都是值得的。
