備孕懷孕的事情真多，作爲女性、準媽媽該如何注意？備孕期需要注意的事情有哪些？懷孕後又要注意哪些？
我懷孕23周多，肚子總是有點痛，有沒有事呀？在懷孕期間，有些腹痛是生理性的，是因爲懷孕所引起身體變化的正常反應。
但有些卻是病理性的，可能預示着流產等不良情況的發生。
生理性腹痛：整個妊娠期，很多準媽媽總感覺有些胃痛，肚子不舒服，有時還伴有嘔吐等孕早期反應，這主要是由於孕早期胃酸分泌增多引起的。這時要注意飲食調養，膳食應以清淡、易消化爲原則，早餐可進食一些烤饅頭片或蘇打餅乾等。隨着孕早期的結束，不適會自然消失。
你已經懷孕23周多，一般宮底已經抵到最下面的肋骨了，可能會導致你有隱痛不適的感覺，這屬於正常的生理反應，通常不需要特殊處理。
但也要警惕病理性腹痛 腹部疼痛比較厲害，首先應該想到是否是胃腸道紊亂引起的，或者吃了不潔和難以消化的食物， 如果沒有這種情況，就要考慮是否有宮內感染、胎膜早破、等引起的流產，一旦有這些情況發生，就一定要到醫院找醫生哦。
我在備孕，可以做美甲嗎？
備孕期間，最好不要做美甲。美甲最常見的方式就是塗抹指甲油，而指甲油的成分一般由兩類物質構成，一類是固態的，主要包括色素、閃光物質等；另一種是液態的溶劑，主要有丙酮、乙酸乙酯、鄰苯二甲酸酯、甲醛等物質。這些物質雖然能夠使指甲油保持鮮亮的顏色，但往往有一定的毒性，其中對懷孕危害最高的就是磷苯二甲酸酯和甲醛。
有研究發現，磷苯二甲酸酯是導致孕婦早產的風險因素之一，能影響胎兒和嬰幼兒體內激素分泌，導致兒童性早熟，對生殖系統造成影響，並引發其他健康問題。此外，長期吸入甲醛還可引發鼻咽癌、喉頭癌等嚴重疾病。
孕育胎兒是一項極其複雜的過程，其中任何一個環節出現差錯，都可能導致胎兒畸形、早產等不良後果。爲儘量保證胎兒安全，建議在備孕期間以及懷孕早期儘可能地遠離這些有害物質。
美甲本身不會對身體造成過多的影響，但對於對於備孕來說最好不要做，愛美之心我能理解，爲了寶寶更健康也爲了心理安慰，還是別美了。
同時要注意的是美甲過程中美甲工具非一次性用品，如果消毒不嚴格，可能會產生一定的隱患哦。
