懷孕期間，孕媽媽們的身體會各種症狀，到了孕中後期，暈的身體還會出現水腫的現象。那麼孕期爲什麼會出現水腫？一起來看看吧。
懷孕期間，孕媽媽們的身體會各種症狀，到了孕中後期，暈的身體還會出現水腫的現象。那麼孕期爲什麼會出現水腫？一起來看看吧。
爲什麼懷孕後腳部變大？
一、孕期水腫
孕期水腫的情況多出現於孕晚期，主要是由於胎兒成長髮育引起孕婦的子宮變大，身體迅速增重，導致孕婦下肢負重增加，腳部血液循環受到影響，壓迫靜脈迴流，所以就會出現腳部水腫的情況，也使腳部增大。
這時孕媽應當儘量不要長時間站立，避免腳部血液循環受阻，適當的活動會有效的緩解水腫的情況。
二、脂肪增多
脂肪增多比較常見於懷孕後，懷孕後孕媽常會爲了胎兒的健康成長，不斷的攝入高脂肪有營養的食物，能量代謝不掉就會慢慢轉化爲脂肪，身體上的脂肪層慢慢堆積，那麼腳部自然不可避免也會隨着脂肪層的堆積變大，對於比較在乎身材的寶媽，孕期合理的飲食規劃就顯得非常重要。
三、足弓塌陷
有一少部分寶媽會由於孕期體重暴增，腳部足弓負擔過重造成足弓塌陷，也會使腳部變的扁平長，這一類的寶媽懷孕後腳部變長鞋碼增大的可能性會更大。
前兩種都會在分娩後半年內恢復原來大小，後一種則是基本定型了，但也並非絕對，恢復的快與慢也是因人而異。
