有些準媽媽在醫院進行體檢的時候，會得知自己肚子裏的寶寶胎位不正，那麼面對這種情況應該怎麼辦呢？怎麼調整胎位？
有些準媽媽在醫院進行體檢的時候，會得知自己肚子裏的寶寶胎位不正，那麼面對這種情況應該怎麼辦呢？怎麼調整胎位？
胎位就是胎兒在準媽媽子宮內的位置，適合自然分娩的胎位爲頭部向下，這樣分娩的時候胎兒的頭部便會最先進入盆骨，在醫學上正常胎位稱之爲：“頭先露”。
胎位正意味着分娩一般都會比較順利，除此之外其他胎位都屬於胎位不正的範疇，胎位不正包括：臀圍、橫位等。
如果準媽媽在7個月前胎位不正的話，胎兒可能會自己轉到正常的方向，可是隨着胎兒月齡增加，胎兒體重增加，佔據子宮大部分位置，到最後甚至是整個子宮，那麼胎位不正就很難自己恢復。
兒科護士教您如何調整胎位：
1、橋式臥位
準備工作：準媽媽需排空大小便，換上一套舒適的衣服。
具體操作方式：先用枕頭將臀部墊高約30釐米左右，準媽媽仰臥在枕頭上，保持10~15分鐘，持續一週左右的時間，胎兒可能就會恢復到正常的胎位。
2、膝胸臥位
準備工作：同樣如此準媽媽需排空大小便，換上一套舒適的衣服。
具體操作方式：準媽媽將小腿與頭部和上肢緊貼於牀面，在牀上呈跪拜的模樣，但要在胸部貼緊牀面，臀部擡高，使大腿和牀面垂直，保持15分鐘左右。
然後再側臥30分鐘，每天早晚各做一次，連續做7天，胎兒可能就會恢復到正常的胎位，但患有高血壓、心臟病的準媽媽禁用此方法調整胎位。
除此之外，準媽媽制單的運動對調整胎位也是有好處的，後期也可以經常輕輕揉一揉腹部，轉一轉要不對恢復胎位也是有好處的。
如果胎位仍然不能及時調整過來，準媽媽也不必冒風險自然分娩，產科醫生也會建議你實行剖腹產手術取出寶寶的，最後祝願各位準媽媽分娩順利。
