民間有種說法，懷孕以後長痘長斑的，一切讓孕媽變醜的都是因爲懷了男孩，其實這種說法是沒有科學根據的。這是謠言。
民間有種說法，懷孕以後長痘長斑的，一切讓孕媽變醜的都是因爲懷了男孩，其實這種說法是沒有科學根據的。這是謠言。
大多數女性懷孕後身體非常敏感。尤其是臉上會出現長痘，長斑的情況。但是爲了避免有害物質侵入身體並影響胎兒，孕婦害怕使用護膚品，因此孕期已成爲女性在孕期保持美麗的最大障礙。
爲什麼女性懷孕後臉上經常長痘痘？
1.內分泌變化
懷孕後激素水平會改變。皮脂腺將受到激素的影響，這將導致頻繁的面部油脂。如果不及時清洗，這些油將很容易堵塞毛孔，導致感染，從而形成痤瘡。此外，女性在懷孕期間經常會遇到睡眠問題，而且心理壓力相對較大，所以痤瘡會呈波浪式出現。
2.腸胃問題
無論口味發生變化，還是胎兒逐漸發育並擠進腸胃，孕婦都會有不同程度的胃腸問題。如果腸胃不能正常運轉，營養物質將不能被正常吸收和代謝，並將對人體的基本維持起作用。毒素也會在此時積聚在體內。如果不能及時排出，孕婦的皮膚質量自然會比懷孕前差，更容易長粉刺。
3.忽略日常清潔
這應該是大多數孕婦都會遇到的問題。由於懷孕後的特殊身體狀況，她們不能接觸化學物質，所以許多懷孕的母親認爲她們只能在懷孕後用清水洗臉。沒有潔面產品的幫助，面部清潔不徹底，污垢容易堵塞毛孔，混入脂肪酸，滋生細菌，引起痤瘡。
懷孕期間爆痘痘應該如何改善？
1.溫和清潔
孕期正確的清潔一定要做的溫和，可以用一些植物養膚的，比如含有可柏迷迭成分的海鹽皁。可柏迷迭是一種可以控油消炎殺菌的植物成分，能溫和的清潔毛孔中的垃圾和油膩，讓皮膚達到一種水油平衡的狀態。而海鹽舒緩和修復發炎的毛孔，軟化角質，防止毛孔堵塞和菌蟎增多，特別適合孕期愛出油的皮膚，有機植物的成分沒有添加對孕媽來說更安全。
2.調整飲食
懷孕後，爲了減少對胃腸道的刺激，女性應該儘可能多吃清淡的食物，如豆製品和穀物。這些食物中的纖維素含量很高，可以起到維持胃腸道的作用。此外，孕婦可以適當增加一些維生素的攝入量，如魚、水果和蔬菜等。，其中含有高含量的VC，保護人體健康，還能恢復皮膚的活力。
3.適當的鍛鍊
鍛鍊不僅可以提高孕婦的身體素質，而且還有護膚的作用。通過運動，它可以促進身體的新陳代謝，讓體內的廢物和時間排出體外。體內雜質越少，對孕婦皮膚的影響就越小。但是，孕婦應該注意孕期的鍛鍊方式。不允許大規模長時間運動，否則會對腹部的胎兒造成一定的刺激。
孕婦臉上的痘痘與男孩和女孩的出生沒有直接關係。如果孕媽媽親想保護自己的臉不長痘，那就趕緊用以上的方式吧。
