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孕婦8個月血脂高怎麼辦

來源:寶貝周    閱讀: 3.89K 次
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孕婦8個月血脂高怎麼辦

孕婦8個月血脂高怎麼辦,我們要具體問題具體分析。孕婦8個月血脂高需要判斷血脂高的程度,如果是輕度血脂高,其實是代償性生理過程,因爲孕婦在雌激素跟孕激素合成時需要膽固醇幫助。對血脂特別高的患者需要採取生活方式干預,包括清淡飲食、多吃蔬菜水果、少吃肥肉、適量增加運動量,也能對降低血脂起到一定作用,還需要注意情緒平穩,生活規律。

對孕婦不建議使用藥物治療,因爲藥物治療對胎兒會造成一定影響,所以主要是生活方式干預。對於孕婦存在的誤區就是要大量加強營養,進食肉類食品比較多。但孕婦適量增加營養即可,嚴重高脂血症對孕婦不利,所以在平時加強營養的同時,需要合理膳食,不能無止境地進食肉類、海鮮類食品,而是要清淡飲食,多進食蔬菜、水果。

孕婦8個月血脂高怎麼辦

孕婦血脂高對胎兒有影響嗎

孕婦血脂高對胎兒是否有影響要看血脂具體有多高。畢竟在孕期,孕媽的血脂會生理性增高,但是過高的血脂對胎兒是有影響的。血脂包括膽固醇和甘油三酯以及磷脂和脂肪酸等,妊娠期血清總膽固醇和甘油三酯濃度會明顯升高,屬於生理性變化,對於孕期血脂升高沒有不適,不需要使用藥物進行治療,對胎兒不會造成影響,但是若孕婦血脂過高容易發生胰腺炎,在飲食中要適當注意多吃蔬菜,少吃油膩的食物,肥胖者需要控制飲食,注意粗細搭配,營養均衡,不宜吃太多高蛋白食物,適當運動。

孕婦8個月血脂高怎麼辦 第2張

孕婦血脂高不能吃什麼

孕婦血脂要是一直處在高位的話對孕婦和胎兒也是不利的,我們首先要從飲食上着手:

第一,含有更多碳水化合物的食物,如土豆、山藥、地瓜等。不要吃的太多,同時要減少主食的數量。

第二,減少糖分含量高的食物或糖果的攝入量。因爲太多的糖會轉化成脂肪,導致肥胖,並促進脂肪肝的形成。

第三,少吃高脂肪和高膽固醇的食物,如蛋黃、魷魚和動物內臟。此外,烹飪時儘量避免油炸,以減少油脂的攝入。

第四,禁止飲酒,因爲1克酒精能產生7000卡路里,是導致肥胖的重要因素,從母嬰健康角度考慮孕婦在懷孕期間也是禁止飲酒。

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