首頁 > 懷孕 > 孕婦保健 > 孕婦蹺二郎腿會壓到寶寶嗎

孕婦蹺二郎腿會壓到寶寶嗎

來源:寶貝周    閱讀: 1.03W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
孕婦蹺二郎腿會壓到寶寶嗎

不會。

一般來說,孕婦蹺二郎腿的坐姿會對腹部造成一定壓迫,但這並不會壓到寶寶,只是會使胎兒的活動空間減少,影響胎兒的自主活動,孕中晚期時容易引起胎位不正。另外,蹺二郎腿時大腿會抵着肚子,這會讓肚子裏的寶寶不舒服。

孕婦蹺二郎腿會壓到寶寶嗎

孕婦蹺二郎腿的其他影響

1、影響下肢血液循環

蹺二郎腿的時候,一條腿彎曲放在另外一條腿上,這樣被壓那條腿的血液迴流就會受到一定的影響,準媽媽經常這樣做就容易出現靜脈曲張的可能性,或加重靜脈曲張病症。同時這也會加重孕婦下肢水腫現象。

2、引起骨盆變型

孕婦經常蹺二郎腿容易導致骨盆變型。因爲蹺二郎腿的時候,身體偏向一側,使得該方向的骨盆也處於一種異常的位置,時間久了,骨盆就會出現輕微的變形,對順產不利。

3、影響胎兒發育

當孕媽蹺二郎腿的時候,孕媽的腿部會壓着腹部子宮,進而壓迫到子宮內的寶寶,使得胎兒在子宮內的運動和發育受到影響,時間一長就容易胎位不正。

4、加重腰部的疼痛

孕期尤其是孕中晚期,準媽媽的肚子已經挺出來了,腰部本身就不是特別的舒服,這期間若還是經常翹二郎腿,會使不舒服的腰部和胸椎部分的受力更不均勻,這樣一來孕婦的腰部疼痛感覺就會加強,嚴重的甚至會出現腰間盤突出症。

孕婦蹺二郎腿會壓到寶寶嗎 第2張

孕婦什麼坐姿最好

孕婦坐着時,最好是選擇40釐米左右的的椅子,過高或過矮都不好。需要長期坐着時,腳下最好墊個小腳墊。小腳墊的高度應人而異,不過要保證膝蓋高過胯部,這樣可以有效預防雙腿浮腫。

孕婦坐着時,最好是選擇帶靠背的椅子,儘量往後坐,把後背筆直地靠在椅背上。髖關節和膝關節要儘量保持呈直角狀態,大腿也要儘可能地保持水平,雙腿可以適當平行叉開,這樣不易發生腰背痛。

另外,孕婦不宜長時間坐着,最好是每一個小時就起來走動下,活動活動下肢。

孕婦蹺二郎腿會壓到寶寶嗎 第3張

孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流