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懷孕期間乳頭該如何護理

來源:寶貝周    閱讀: 2.62W 次
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親親寶貝小編提醒各位準媽媽,懷孕期間乳頭的正確護理很重要,如果護理不當,不僅危害準媽媽的身體健康,還對你產後哺乳有事利的影響,所以準媽媽要重視起這個問題,下面,我們就一起來看看,懷孕期間乳頭該如何護理?

懷孕期間乳頭該如何護理

懷孕期間乳頭該如何護理

懷孕期間乳頭正確護理,要注意以下一些事項:

1. 清潔乳頭

孕後5個月開始,每天用肥皂水和軟毛巾輕輕揉搓乳頭約1-2分鐘,然後用清水洗淨。

2. 防皸裂護理

用25%酒精擦洗,每日1-2次,這樣乳頭的皮膚逐漸增厚,變得堅韌,也就經得起嬰兒的吸吮,而不易發生乳頭皸裂。

及時清除乳頭上的積垢和痂皮。孕媽咪可以用植物油或礦物油塗敷乳頭,使積垢和痂皮變軟,再用溫水和軟毛巾輕輕擦洗進行清除,並在乳頭上塗防裂油。

3. 穿合適的文胸

文胸緊貼乳頭,活動時乳頭磨擦文胸纖維,使纖維搓成繭絲狀進入乳管。久之,乳管堵塞,不僅影響將來哺乳,還會引起乳腺炎甚至發展成爲乳腺癌。所以,孕媽咪不宜穿過緊的上衣,應選擇純棉質的文胸。

4. 做乳頭按摩操

經常進行乳頭按摩使乳頭能夠適應外部的刺激,可以預防因哺乳而造成的乳頭龜裂等疾病。

5.通過促使乳頭皮膚堅韌的方法,來糾正乳頭內陷。

孕婦洗淨雙手後,用手指輕輕將乳頭向外牽拉,同時捻轉乳頭。然後,用25%酒精擦拭乳頭,每天牽引並擦拭2-3次,每次20-30分鐘。等到乳頭皮膚堅韌後,乳頭就不會再內陷了。

親親寶貝小編友情提醒:孕期乳房護理不當會影響哺乳!

1.乳房增大引起的不適

懷孕期乳房在體內激素的刺激下,乳腺管增生、乳腺泡發育,乳房組織發育增大。孕婦常有觸痛、脹痛和下墜等不適感。此時,穿着合適的乳罩可支託乳房,避免乳頭與褻服的接觸,可減輕不適。合適的乳罩應當具備可以隨便鬆緊的特點;隨着胸圍的增大,乳罩大小需要相應調劑;乳罩支撐乳頭所在的準確地位應是乳頭連線在肘與肩之間的程度位,防止乳房的重量將乳罩往背部方向牽拉。

2.清潔乾淨乳頭

乾淨乳房不僅可以保持乳腺管的通暢,又有助於增加乳頭的韌性,減少哺乳期乳頭皸裂等併發症的產生。懷孕4個月時可從乳頭內擠出一種淡黃色的黏液,稱初乳。

初乳易在乳頭處形成結痂,應當先以軟膏加以軟化,然後用溫水拭除。假如應用肥皂或酒精清洗乳頭,除往了乳頭四周皮脂腺所分泌可保護皮膚的油脂,乳頭過於乾燥,很輕易產生皸裂而受侵害。所以打算母乳豢養的孕婦,不主意應用肥皂和酒精來乾淨乳頭。

3.改正乳頭內陷

正常的乳頭爲圓柱形,突出於乳房平面,呈一結狀。假如乳頭內陷,可致產後哺乳產生艱苦,甚至無法哺乳,乳汁淤積,繼發沾染而產生乳腺炎。故對乳頭內陷者,應當於懷孕5、6個月時開端想法改正。具體做法是以雙手大拇指置於靠近凹陷乳頭的部位,用力下壓乳房組織,然後逐漸向乳暈的地位向外推。

逐日凌晨或進睡前做4?5次,待乳頭稍稍崛起後,用手指稍微提起使它更突出。每次清洗乳房,軟毛巾擦乾後,以手指捏住乳頭根部輕輕向外牽拉,並揉捏乳頭數分鐘,長期保持,可克服乳頭內陷。

【溫馨提示】

1、孕婦最好別留長指甲,以免做乳頭按摩時損傷皮膚,引起不必要的感染。

2、最好在諮詢產科保健醫生後根據自身的情況選用上述方法,特別需要提醒的是,有早產,習慣性流產的孕婦,不能採用以上方法矯正乳房,只能在妊娠前或分娩後進行處理。

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