親親寶貝小編提醒廣大準媽媽，到了懷孕中後期後，準媽媽應該按時數胎動，這樣纔能有效的保證胎寶寶的健康，那麼，孕婦準確數胎動要注意些什麼呢?請看下面的一些注意事項吧。
正常胎動計數標準爲：每12小時大於10次。
一般要求孕婦每日數胎動3次，每次1小時， 正常胎動至少每小時達到3 次或以上。每動一次計數一下，有時會有一連串的胎動，那麼就算作一次，隔開5~6分鐘再動算另一次。
數胎動的方法：一般從懷孕的第28周開始數胎動，直至分娩。每天早、中、晚固定一個自己最方便的時間數3次胎動，每次數一小時。數胎動時可以坐在椅子上，也可以側在牀上，把雙手輕放在腹壁上，靜下心來專心體會胎兒的活動。用鈕釦或其他物品來計數，胎動一次放一粒鈕釦在盒中，從胎兒開始活動到停止算一次，如其中連續動幾下也只算一次。一小時完畢後，盒中的鈕釦數即爲一小時的胎動數，將3次數得的胎動數相加，再乘以4，即爲12小時的胎動數。如果你無法做到每天數3次，也可以每天晚上胎動較頻繁時數1小時，然後乘以12，一般來說應在20次以上。
孕婦準確數胎動的注意事項
數胎動的注意事項：
1.胎動的強弱和次數，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。
2.計數胎動時，孕媽媽最好用左側臥位的姿勢，環境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的數據準確。
胎動計數的方法和意義：
數胎動是孕婦自我監護胎兒情況的一種簡易的手段。孕婦18-20周開始自感有胎動，夜間尤爲明顯，孕29周-38周爲胎動最頻繁時期，接近足月略爲減少，一般每小時3-5次。如胎動異常應警惕胎兒宮內窘迫。缺氧早期胎兒躁動不安，表現爲胎動明顯增加，當缺氧嚴重時，胎動減少減弱甚至消失，胎動消失後，胎心一般在24-48小時內消失。孕婦自28周開始應自數胎動。
計數方法：於每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時大於3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4，即爲12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。
數胎動時應取臥位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品(如硬幣或鈕釦等)做標記或記錄於紙上，以免遺漏。若連續胎動或在同一時刻感到多處胎動，只能算做一次，得等胎動完全停止後，再接着計數。若胎兒長時間持續胎動，也應該警惕。胎動的強弱和次數，個體差異很大，有的12小時多達100次以上，孕婦自數一段時間後會得出一個常數，以後便可以此爲標準，進行自我監測胎兒的安危。
