國家政策允許生二胎以後，很多夫婦有了想給自己的寶寶添一個弟弟or妹妹的想法，但絕不可因爲是二胎就馬虎解決了，二胎備孕也是一件重要的事情，那麼二胎備孕要注意什麼呢？
二胎備孕注意事項： 兩次分娩的間隔時間
這是爲了讓子宮能夠得到更好的恢復，保證身體完全調整好纔可以生二胎。如果第一胎是順產的話，那麼，恢復期相對較短，一般只要經過1年，產後女性的生理功能基本恢復，經過檢查之後，輸卵管、子宮等生殖系統情況正常，就可以考慮懷第二胎。
而第一胎是剖腹產的媽媽，只要在第一次剖宮產過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的，醫生一般都會建議避孕兩年以上，當子宮恢復得差不多了，再懷第二胎。因爲過早懷孕，就使得剖宮產後子宮瘢痕處拉力過大，有裂開的潛在危險，容易造成大出血。另外剖宮產術後的子宮瘢痕處，內膜局部常有缺損，受精卵在此着牀時也不能進行充分的蛻膜化，或原着牀在正常的子宮內膜，在發育過程中，滋養細胞擴張到蛻膜化不良的子宮內膜部位。因此，受精卵在剖宮產術後瘢痕局部子宮內膜缺陷處着牀時，極易發生胎盤植入。所謂胎盤植入，就是胎盤生長到了子宮肌層，分娩後胎盤不能娩出，極易發生產後大出血，甚至導致切除子宮。如果受精卵着牀在子宮下段，將來可能發展爲前置胎盤，也可發生早中期妊娠的胎盤植入。
瘢痕子宮患者前置胎盤的發生率增高近5倍，同時胎盤位置低可增加胎盤植入的危險性。因此，不管第一胎是順產還是剖宮產，當子宮完全恢復後，媽媽們還要到正規醫院諮詢醫生之後纔可以開始懷孕。
二胎備孕注意事項：懷第二胎的年齡
隨着女性年齡增大的同時，她們的卵巢、輸卵管、子宮、宮頸，這些起到生殖功能的臟器會隨着年齡而衰老，一刻也沒有延緩。就像暴露在空氣中的機器一樣，隨着使用的頻次和時間而磨損、生鏽或壞掉。而一些不良的生活方式(抽菸、喝酒、熬夜、過度減肥等)、一些有害因素(藥物、射線、有害氣體、污染、手術損傷等)和一些有害行爲(過多人流)還會加劇傷害它們的功能，加速它們的衰老，尤其是卵巢。
女性的卵巢就像一個倉庫，裏面儲存着大量的卵子。當女孩子還在胎兒時期，卵巢中卵細胞的儲備就已經成定局，卵子是隨着時間推移一起變老的，當女性40歲的時候，卵巢中的卵子也40歲了，它默默地陪着你經歷各種疾病的折磨、接受各種有害物質的傷害。而且卵子是不能再生的。
另外，女性隨着年齡的增長，產道和會陰、盆骨的關節會變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差。因此，對每一個女人來說，年齡是非常重要的因素，直接影響到是否能懷孕，是否能生育健康的寶寶，也直接影響到醫生治療思路的決策，以及療效的好壞。
二胎備孕注意事項：媽媽原本的身體情況
隨着年齡增大，不少媽媽都可能有輕微的糖尿病或者高血壓，平時可能覺察不出來，一旦懷孕，身體各項機能和激素水平的變化都會將這些隱性的疾病誘發出來，不僅影響胎兒的正常發育，更會給孕婦帶來生命危險。同時，因爲有過一次孕育經歷，儘管你可以很快適應第二次懷孕，處理起各種孕期反應來也會得心應手。只是在正常情況下，這次你的肚子比上次大得更早，並且比上次更大。而且每一次的孕育經歷都不會相同，所以在經驗之外還會出現許多小插曲，如果你有靜脈曲張或痔瘡史，可能會舊病復發。如果你在第一次懷孕後曾經歷過尿失禁或陰道脫垂，那這次症狀可能會更明顯。
二胎備孕要做好哪些準備
1、在準備懷孕之前不要正面詢問孩子的想法，而是先給孩子讀一些想要弟弟妹妹之類的繪本。
果果很喜歡卡梅拉系列裏的一本書叫《我想有個弟弟》，當她看到最後卡密利多最後得到是妹妹而不是弟弟的時候，她會放聲大笑，這本書果果持續要求讀了很久很久，之後當媽媽詢問她是想要弟弟還是妹妹時，她果斷的回答想要一個小弟弟，不想要一個小妹妹，而且，當果媽懷孕之後她一直都期待裏面是弟弟，並且喊老二都是弟弟怎麼怎麼樣，比卡密利多幸運的是，果果最終得到是一個貨真價實的小弟弟。
2、和孩子一起觀看寶寶在媽媽肚子裏發育的3d照片。
現在網上很流行一組寶寶在媽媽肚子裏成長髮育的3d教育片。大果和媽媽一起觀看之後，就經常和媽媽一起玩生孩子的遊戲，她會把她的大毛毛放在自己的肚子裏面，告訴我們她的孩子在她的羊水裏面游泳呢。而且她經常和媽媽要求再給她生一個小妹妹，看了這個之後她會很期待媽媽懷孕。
3、給大寶多看一些她小時候的照片視頻。
多給大寶看一些她小時候的照片，還有視頻，包括她在媽媽肚子的照片，讓她知道每一個孩子都是這樣長大的，這個對於她是很重要的，因爲這樣她纔會理解她的弟弟妹妹小時候的笨拙，並且還會願意扮演小老師幫助弟弟妹妹，我家二寶的爬行翻身都是姐姐教會的。
4、懷孕後，讓大寶一直陪伴媽媽的整個孕程，而且一直參與胎教的工作。
懷孕後，不要因爲怕各種危險就把老大送回老家，而且反過來要讓她感受媽媽的整個孕期的艱苦，孩子都會心疼媽媽，我家老大那時才兩歲多一點，她從來都不讓媽媽抱，而且有時候還攙扶着媽媽，讓我們很是感動。每晚也讓大寶摸摸媽媽的肚子，和肚子裏的小弟弟小妹妹打個招呼，給他唱唱歌，講個故事，我家果果當時很願意摸媽媽的肚子，給老二唱歌，我家老二出生後也對於姐姐的歌聲有一定的記憶，聽到姐姐的喊叫聲有時就會停止哭泣。
5、和大寶一起給二寶準備東西。
懷孕後給二寶準備東西的時候，也讓大寶參與過來，讓她代表弟弟妹妹來選擇她們喜歡的顏色，款式等等，這樣弟弟出生之後大寶看到弟弟妹妹用着自己挑選的物品，也會很有自豪感，而且也都可以增進他們的感情。
6、二寶出生後，大寶都要有一個適應期，要先考慮大寶的感受。
二寶出生後，大寶無論多大都會有一個適應期，大家都圍着弟弟妹妹轉，而且來的客人都給小寶禮物，可能會忽略大寶，大寶要麼會做一些極端的事情引起大人的注意，要麼就會變的更乖巧想博得大人的讚揚，爸爸媽媽要多觀察大寶的心理變化，首先考慮大寶的心理落差，果果當時鬧了一個半月，晚上睡覺想讓媽媽摟着時都不讓媽媽喂弟弟，經常就是爸爸抱着哭泣的弟弟，媽媽哄姐姐睡覺，過一小會果果就會提出來，媽媽，你去喂喂弟弟吧，他一直哭呢。這個例子也表明，孩子的行爲只是發泄，當她懂得她在大人心目中的重要性之後，她反而就會做出正確的判斷。
7、如果條件允許，可以給兩個孩子置辦一個上下牀。
上下牀對於大寶和二寶來說是一個非常好的加深感情的裝備，如果條件允許還可以把上牀俺一個滑梯，大寶可以爬梯子上牀，滑滑梯下牀，而且，她在上面睡弟弟妹妹在下面睡，她會覺得爸爸媽媽們給她們的待遇是一樣的，會緩解她的心理落差，我家果果當時在上牀經常探頭看看弟弟睡着沒有，真的是很有愛。
8、每天都和大寶聊聊天，告訴她無論有了弟弟還是妹妹，爸爸媽媽對他的愛都不會變。
每天的睡前聊天，聊到最後都可以告訴大寶，無論是有了弟弟還是妹妹，爸爸媽媽對她的愛不會減少，只是爸爸媽媽也會同樣的愛弟弟妹妹，因爲她們都是我們的寶貝，一個是大寶貝，一個是小寶貝而已，千萬不要爲了討好老大就說不喜歡老二之類的，一定要讓他們懂得，爸爸媽媽對她們倆的愛都是一樣的，沒有差別。
9、如果大寶還小，可以準備一個倆人都可以坐的傘車。
有了小寶之後大寶也會喜歡學小寶的樣子坐傘車，用咬咬樂之類的，可以買一個倆人都可以坐的傘車，也叫兄弟車，倆人都可以坐在裏面，無論是逛街還是出去玩都是很方便的，而且對於增進他們之間的感情也是極好的。
小貼士：
生孩子容易養孩子難，想要生老二的家長一定要好好做好功課，好好對待老大的心理落差，要不然就很容易出現老大越老越叛逆或者出現抑鬱症的情況。
生了老二之後，一定要告訴周圍的親戚朋友，如果想過來看二寶，一定不要忽略老大的感受，帶禮物要帶雙份，我們家當時周圍的人都特別給力，就算是給紅包也是大寶一個小寶一個，真的是很感謝他們。
高齡二胎又該注意些什麼
大齡二胎的備孕比一般的二胎更是要小心小心再小心，畢竟身體不如年輕的時候了。要注意以下幾點：
第一點，身體是革命的本錢，在計劃懷孕的前三個月需要去做一次全面的身心檢查。由於是第二胎，所以備孕二胎是的檢查的項目就要比第一胎的時候要多的多，比如，血常規，心電圖，尿常規，染色體異常，乳房掃描等，以及檢查自己是否有不適宜懷孕的疾病。
第二點，女性的年齡越大，卵子的受到的環境和污染的影響就會越多，卵子的老化程度也是和年齡的增長形成正比的，卵巢的功能也就會逐漸的退化，很容易就會導致染色體，和受精卵翻身變異，導致寶寶的畸形概率的可能性就大，所以這時候高齡媽媽們就要及時的調整好自己的生理週期，提高性愛的頻率，這樣就能夠增加卵巢的活性與代謝的能力了。同樣也可以在備孕期間去醫院做羊膜腔穿刺產前診斷。
第三點，備孕二胎的高齡媽媽要提前三個月口服葉酸，葉酸的作用是可以避免神經系統方面所引起的疾病。要一直補充道懷孕後的12周爲止，切記需要適量而止。
第四點，高齡媽媽作息時間要正常，經常熬夜，生活規律不正常就會直接的影響到高齡媽媽體內內分泌環境的平衡，從而使得卵巢的功能發生了紊亂，使得卵子不能正常的發育和排卵。所以在備孕期間一定要養成早睡早起的良好的生活習慣。
第五點，年齡大本身就是妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病等妊娠併發症發生概率大的原因，很多女性以上了年紀就會開始發胖了，體重增加，患病的危險性就會增加，增加分娩的危險性和產後恢復的難度。所以還是建議大齡媽媽要控制住自己的體重，維持在正常的體重就可以了。
第六點，由於年齡的增長，身體的機能都可以說是大不如從前了，所以在備孕之前有必要去諮詢下醫生，問問是否可以生備孕二胎。
