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對付孕吐,就得對自己狠一點

來源:寶貝周    閱讀: 1.36W 次
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記得幾年前婚禮的時候,老公一定要在我換下婚紗後也換下西裝,換上一套“柒牌”的中山裝,我笑他臭美,他卻說他是特別喜歡“柒牌”的廣告詞“男人,就要對自己狠一點”,他一直很堅強、獨立,這我承認。

對付孕吐,就得對自己狠一點

懷孕六週就開始的嚴重的嘔吐、胃疼重創了我。無時不刻的噁心,腹脹;飯後的狂吐,飯前的乾嘔;無法控制的胃部痙攣;整夜整夜胃痛導致的失眠;隨之而來的頭暈目眩;酸水、苦膽、血絲,吐得內容步步升級~~~更嚴重的是,媽媽非常嚴肅的提醒我經常化驗小便,一旦發現酮體必須馬上住院補液,難過加擔心,讓我幾乎對這漫長的孕期失去信心。

記得幾年前婚禮的時候,老公一定要在我換下婚紗後也換下西裝,換上一套“柒牌”的中山裝,我笑他臭美,他卻說他是特別喜歡“柒牌”的廣告詞“男人,就要對自己狠一點”,他一直很堅強、獨立,這我承認。我的不堅強、不獨立卻常常被他譏笑。

養樂多、檸檬水、大麥茶、獼猴桃、蘋果汁、紅糖姜水、蘇打餅乾……所有打聽到得辦法統統都試了,可是我的孕吐就想一個魔鬼的披風,怎麼也甩不開。爲了寶寶,不能吃藥,一定要堅持,我天天這樣對自己說。

好一點時會給寶寶念一些英文美文,一天唸到希拉里宣佈退出總統競選的演說詞,突然感動了起來。一直不太喜歡希拉里,她的強勢、咄咄逼人與我信奉的處事之道相差太遠,可是那天,在我被反應折磨的昏天黑地的空隙間,我卻突然被她的詞語感動。不管怎末說這確實是一位及其堅強的女性,明確、幹練的用詞,一語中的、一針見血、毫不拖沓;字裏行間的轉回卻又表現出女性特有的寬容、母性。掩卷沉思,我想到了我的姥姥、媽媽、她們都是十分普通但堅強的女性。

堅強起來!我仔細分析了一下我孕吐的情況,包括如下:

1、噁心;

2、嘔吐;

3、吐出胃液;

4、胃痛;

5、進食後因爲缺乏胃液而不消化;

6、導致腹脹;

7、進一步導致嘔吐。

這是一個惡性循環。根源在於噁心,吐出胃液是惡性循環的催化劑。但此時期噁心是正常妊娠反應,無法解除,那是否可以在“吐出胃液”上做突破呢?只要胃液不流失,此後的胃痛、腹脹應該可以得到緩解,從而緩解除惡心外的妊娠症狀。

我決定試一試,在實在嘔吐難忍時也不去衛生間,緊閉嘴,將嘔吐出來的東西再咽回去。做起來很痛苦,也很噁心,嚥下去的滋味太難受了,每一次都要強忍很久,但想到胃液不會流失還是有一點欣慰。沒想到兩天後我腹脹、胃痛的症狀真的好多了,而且能感覺到腸胃開始慢慢正常蠕動了,晚上也可以安穩度過了!我猜我部分的戰勝了孕吐,現在我所要做的就是與不時而至的噁心作鬥爭。這就容易多了。

這個方法聽起來特別令人噁心,把吐到嘴裏的食物再咽回去,多麼令人匪夷所思,可我就是用這個噁心的辦法挺過去了一天又一天。可能懷孕是可以讓女人變堅強的,因爲這是成爲母親的必經之路,記得席慕容說過,以前她是一個連玫瑰花刺都害怕的小女孩,可是孩子讓她成爲了一隻母狼,時刻警惕着可能對孩子造成威脅的危險。懷孕、生育、這樣的大事是可以讓人成長的快一點。現在,我也挺喜歡這句話,女人,也要對自己狠一點。

你試過了嗎?最常用的10種抵制晨吐的方法:

每天起牀前先吃點餅乾或麪包

少食多餐

喝牛奶

大量喝水

喝碳酸飲料

食用刺激性小、不油膩的食物

充足的睡眠,多注意休息(過度疲勞也會增加噁心的感覺

避免接觸炒菜的油煙

避免食用油炸和辛辣食物

含一塊糖果

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