【懷孕兩個月如何胎教】 懷孕兩個月胎教

孕初期是懷孕期間最危險的階段，這期間奉勸各位準媽媽還是不要進行動作很大的胎教。看看這篇懷孕兩個月如何胎教 胎教要點要熟知的文章，瞭解下在懷孕兩個月的時候該做些什麼。

營養胎教

必須注重均衡的飲食搭配，做好體重控制，針對孕期的不同階段，做重點式的營養補充。孕期1～3個月補充葉酸和維生素，攝取容易消化、清淡的食物，可減緩懷孕初期的不適症狀。

音樂胎教

建議媽媽選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、溫和自然、有規律性、節奏和媽媽心跳相近的音樂或樂曲;莫扎特的EQ音樂、大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等都是不錯的選擇，具有安撫胎兒、調節晝夜規律的作用。

美育胎教

經常欣賞藝術作品可以提高人的感受力;準媽咪可以帶着肚子裏的小寶寶，一同欣賞美麗的事物，當準媽媽感受到美的同時，也在無形中傳達給寶寶了。

撫摸胎教

父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒，通過孕婦肚皮傳達。胎兒，形成觸覺上的刺激，促進胎兒感覺神經和大腦的發育。父母用手在腹部撫摸胎兒，用手指對胎體輕按一下，胎兒會作出反應。可邊觸摸，邊說話，加深全家人的感情。

意念胎教

準媽咪在懷孕期間透過想象來勾勒寶寶的形象，這個形象在某種程度上，將與即將出生的胎兒相似。有些準媽咪很擔心胎兒出生後，是不是有身體上的殘缺，經常忐忑不安，不如在房間裏貼一些可愛寶寶的畫像或照片，可以幫助孕婦保持愉快的心情。

對話胎教

爸爸和媽媽每天都要跟肚子裏的寶寶說說話，早上起牀打招呼、不時地把看到的東西分享給寶寶等。這不僅是語言胎教的重點，也是建立親子關係的關鍵。

注意：這幾類孕婦不適宜做胎教

1、高齡、有保胎史和患有妊高徵以及孕期出現異常症狀的孕婦；
2、有先兆早產（常感到肚子痛，好像要生育似的）；
3、每當胎教時有劇烈胎動或感到肚子發緊、發硬的孕婦。
小貼士：這三類不適宜胎教的孕婦千萬不要嘗試進行胎教，既然醫學上認爲這幾類孕婦不能進行胎教，那麼孕媽媽就不要擅自進行胎教了，這樣對胎兒和自身都是不利的。

懷孕兩個月胎兒發育情況

孕2月胎兒迅速生長，與孕早期心臟和大腦的發育時的速度相當，並在幾週中顯現出明顯的輪廓。到第8週末，胎兒將長到3釐米左右、體重約有4克；胎盤和臍帶形成；皮膚像紙一樣薄，血管清晰可見；用肉眼就能分辨出頭、身體和手足；已經會做踢腿、伸腿、擡手、移動雙臂的小動作了——不過此時絲毫也查覺不到。

懷孕兩個月母體變化情況

進入孕2月的多數孕媽媽會尿頻、白帶增多、乳房增大、乳房脹痛、腰腹部酸脹。乳房有時會有刺痛或者抽動的感覺。在生理上由於荷爾蒙的作用，從這個月開始，身體有了一種異樣的充實感，孕媽媽開始真切的感覺到自己懷孕啦！
(1)懷孕5～6周時，懷孕女性出現乳房腫脹，乳頭及乳暈顏色變深、乳頭敏感等症狀。這個時候容易出現流產現象，應多注意。
(2)懷孕第7周，懷孕女性出現害喜現象，包括：頭暈、頭痛、噁心、嘔吐、無力、容易倦怠、嗜睡、口水增多等症狀。而且，陰道分泌物會增加。
(3)懷孕第8周，子宮增大至10公分左右。因爲子宮的增大壓迫膀胱與直腸，造成頻尿、排便感、便祕、腰痠及下腹痛等現象。