孕媽都要知道,在孕初期最重要的就是保胎,孕早期是最容易滑胎的,但是在懷孕三個月時早孕反應基本已經結束,流產的機率也大大減小了。但是動作量太大的動作孕媽們還是不要輕易嘗試。看看這篇懷孕三個月如何胎教的文章,看看懷孕三個月的時候做點什麼胎教對寶寶好吧!
講給媽媽聽的話
醫生認爲,在懷孕3個月的時候,母親除了要對寶寶進行合理的胎教,還要注意自己以及寶寶的身體健康,無論是在哪一方面,都要處處爲肚子裏的寶寶着想。撫摸胎教
胎寶寶的天性是需要媽媽的愛撫,胎兒受到母親雙手輕輕的撫摸後,會引起一定的條件反射,從而激發胎兒活動的積極性,形成良好的觸覺刺激,通過反射性軀體蠕動,以促進大腦功能的協調發育,而懷孕三個月後是進行撫摸胎教的最佳時期。聽覺訓練
聽覺訓練包括音樂及語言的胎教。音樂促進腦發育,聽音樂或哼唱自己喜歡的歌曲以平復孕婦情緒和促進胎腦的發育。情緒胎教
孕媽媽在懷孕的最初三個月,最需要做的事情就是調節好自己的情緒,避免因爲各種早孕反應所帶來的情緒的不穩定,影響到胎兒的發育。因此,孕媽們應該多瞭解孕期的相關知識,做到知己知彼,才能從容接受孕期的各種新變化,保持內心的平靜。運動胎教
在最初的三個月裏,孕媽因爲身體所承受的負擔突然加重,容易出現腰痠背痛、全身乏力等症狀,因此這時候運動胎教也得提上日程。性格訓練
母親的子宮是胎兒生活的第一個環境,可以直接影響胎兒的性格形成和發展。在子宮內環境中,感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛。胎兒幼小的心靈將得到同化,意識到生活的美好和歡樂,可逐漸形成胎兒熱愛生活、活潑外向、果斷自信等優良性格的基礎;如果夫妻不和,家庭人際關係緊張,甚至充滿敵意和怨恨,或者母親心理不喜歡這個孩子,時時感到厭煩,胎兒會感受到痛苦,將來性格的發育,會成爲形成孤獨寂寞、自卑多疑、懦弱、內向等性格的基礎。