想要胎兒腿長該怎麼辦

每個父母都希望自己的孩子能擁有一雙大長腿，特別是男孩子的話，對身高的要求就更多了。而準爸媽在懷孕的時候，都想生出個大長腿的寶寶。那麼怎麼辦呢？

其實首先胎兒身高有7成是取決於父母遺傳的，相信準爸媽也都知道這一點。一般來說，男孩子成年的身高爲父母身高相加後除以二，然後再加6.5釐米。女孩子則是減去6.5釐米。但這只是一個預測，有時候也是可能出現相反的結果，而且可別忘了還有另外3成是不受遺傳影響的。

所以第二點，孕期的補鈣就不能落下了，鈣質作爲骨骼的主要成分，胎兒自己是沒辦法合成的。所以建議準媽媽在孕3月開始就要開始補鈣了，到了孕晚期一天可能需要1200到1500毫克的鈣，單從飲食上是不足以滿足二人所需的。最好在醫生的指導下，通過鈣片補充。

第三則是孕期良好的生活習慣，心理狀態也很重要。像是不熬夜，不經常掉淚難過的話。對胎兒的身高發育也是很有好處的。晚上是腦垂體分泌生長激素的黃金時間，孕媽遲遲不睡覺的話，胎寶寶也會被迫跟着熬夜，這樣自然也很難長高。即使準爸媽身高都很高，胎寶寶也可能受到影響，要知道他本來說不定可以長得更高呢，但在肚子裏就輸在了起跑線上。