孕婦長時間玩手機，胎兒生出來會有胎記嗎？看完真相孕媽就放心了。今天看到一個問題很有意思，有一位孕媽說“我從懷孕到現在一直都在玩手機，好擔心寶寶生下來會有胎記。
那真的孕婦長時間玩手機，胎兒生出來真的會有胎記嗎?
其實，嬰兒胎記的形成不是因爲孕婦玩手機，這點可以放心。
嬰兒的胎記多是由皮膚色素異常或皮膚血管異常引起的，有些是先天的，有些則是後天纔出現的，一般來說，根據胎記的成因分爲兩類，一種是色素性胎記，由黑色素細胞發展而來，如蒙古斑、咖啡牛奶斑等;另一種是血管性胎記，是由血管在皮膚表面引起的，顏色從粉紅色到紅色、到藍色，比如葡萄酒色斑、嬰兒血管瘤等。
最常見的一種嬰兒胎記—蒙古斑，俗稱“青屁股”，是由黑素細胞聚集形成的，在寶寶腰背和屁股上呈現出大小、深淺、形狀不一的烏青，有時肩部也會有，絕大部分青屁股對寶寶健康是沒有影響的，而且等孩子長大一些，它還會自然消退，比較少會持續到成年。
而另外有一些胎記可能是一種潛在疾病的預警，比如牛奶咖啡斑，如果寶寶身上的咖啡斑在6個以上，且最大直徑大於5mm，父母還是及時去諮詢醫生。還有鮮紅斑痣，如果顏色變成深紅或紫色，斑塊擴大增厚，都是需要重點注意的。
其次，再來說孕婦玩手機，如果單純考慮手機輻射的話，對胎兒的影響微乎其微，研究表明，累積輻射劑量達到5-10Rad纔有可能導致胎兒出生缺陷率升高。而在日常生活中，各種電器的輻射其實廣泛存在，像微波爐、電吹風、電腦等，只要是符合標準要求的設備，這些的輻射劑量完全可以忽略不計，無需擔心。
之前在網上看到一個新聞，有人去敲鄰居家的門，要求鄰居關掉路由器，原因是因爲怕輻射影響到家裏的孕婦，這和那因爲老婆懷孕，要求小區住戶送走寵物的也沒區別了，然而，這些都影響不到孕婦的。
其實，比起輻射，更需要擔心的是，很多孕婦一玩手機會忘記時間，連續好幾個小時抱着手機不撒手，長時間保持同一個姿勢，不喝水不走動，不利於造成宮內缺氧，胎兒的發育，而且長時間低頭看手機，會加重孕媽媽腰痠背痛的症狀，孕期更爲不適。
所以，孕婦是可以正常使用手機的，重要是要減少手機使用的時間和頻率，對習慣手機的現代人來說，戒掉手機蠻難的，懷孕的準媽媽們一步一步來，比如：
每天先減少玩手機的時間，一天玩多久，有個約定，讓老公監督;
每次看了手機，站起來動一動，扭一扭，喝點水吃點水果;
天氣好的時候，多出去走走，或者多找點需要動手的手工，轉移注意力;
