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【孕婦用手機講故事胎教好嗎】用手機胎教有輻射嗎

來源:寶貝周    閱讀: 2.84W 次
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孕婦用手機講故事胎教好嗎?故事胎教時,從手機裏看故事然後讀給胎兒聽算胎教嗎?看看下面這篇文章具體瞭解下吧!

孕婦用手機講故事胎教好嗎

建議孕婦看書講胎教故事來胎教,孕期要減少接觸電子產品。

雖說手機輻射的影響不及電腦,但鑑於其使用頻率,它的輻射時間會比電腦長。而孕媽媽在懷孕不同階段,手機輻射對孕媽媽的影響也不盡相同。

懷孕3個月前,這時候胎兒處於胚胎期,如果長期受到手機輻射,嚴重的話,很可能造成肢體缺陷或畸形。懷孕4~8個月,這是胎兒形成期。這時,如果孕媽媽經常玩手機,肚子裏的寶寶可能會免疫功能低下,出生後體制弱,抵抗力差。

小貼士:故事胎教時切不可因爲方便而選擇手機胎教,孕婦用手機講故事不可取。建議孕婦看書講胎教故事或者自己編故事爲宜。

【孕婦用手機講故事胎教好嗎】用手機胎教有輻射嗎

故事胎教的注意事項

1、爲了讓母親的感覺與思考能和胎兒達到最充分的交流,最好是保持平靜的心境並保持注意力的集中。

2、在念故事前,最好先將故事的內容在腦海中形成影像,以便比較生動地傳達給胎兒。

3、如果沒有太多的時間,只能匆匆地念故事給胎兒聽,至少也要選擇一頁圖畫仔細地告訴胎兒,儘量將書畫上的內容“視覺化”地傳達給胎兒。

“視覺化”就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行爲。研究發現,每天進行視覺化的行爲,會逐漸增強將訊息傳達給胎兒的能力。

4、在選擇胎教書籍時,不要有先入爲主的觀念,自以爲寶寶會喜歡哪些書籍,儘量廣泛閱讀各類書籍。

【孕婦用手機講故事胎教好嗎】用手機胎教有輻射嗎 第2張

孕期如何避免輻射

1、注意環境通風

對於準媽媽而言,在家中可以通過減少電器使用頻率的方法來有效防輻射,但是在辦公區域,特別是密集式的辦公樓和通風性差的辦公環境中,準媽媽應該適時起身到窗邊透透氣,或者打開通風設備,進行室內通風,可以降低室內電磁輻射污染。

2、減少電器的使用時間

經常暴露在工作場所的準媽媽,如果無法避免電磁輻射的照射,可以通過減少接觸電器的時間來減少輻射對給自己帶來的影響。比如工作中經常要接觸電腦的,可以使用手提式或純屏液晶顯示器的低輻射電腦;在工作中,準媽媽應避免坐在電腦屏幕的側面和後面;準媽媽暫時不需要用電腦時,可以將顯示器關掉;在使用微波爐等電器時,準媽媽可以離遠一點,更不要將很多家用電器集中放在臥室。

3、適時使用防輻射工具

除了在日常生活中注意電器的使用,準媽媽還可以適當藉助一些防輻射產品,如需長期對着電腦工作的,可以穿屏蔽性能不錯的防輻射服,比如婧麒防輻射服。不過,對於這些產防輻射品,準媽媽也不能過於依賴,因爲防輻射服只能起到輔助的作用,根本上還是需要準媽媽在日常生活中避免過多暴露在輻射環境中。

4、飲食防輻射

對於準媽媽而言,在日常生活中多進補一些防輻射的食物,也是一種很好的防輻射方法。日常飲食中,有很多食物都具有防輻射的功能,具體可以分爲以下幾類:

防輻射肉類食物:雞蛋、魚類、魚肝油、動物肝臟、瘦肉、蝦、骨頭湯等;

防輻射蔬果類食物:胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、蘿蔔、含有維生素的新鮮水果、蔬菜、香菇、海帶、柑桔、番茄等。

防輻射保健類食物:枸杞子、菊花、芝麻、蜂蜜、木耳、大棗等。

推薦餐單:西紅柿炒雞蛋

理由:由於番茄紅素屬於脂溶性維生素,經過油烹飪後吸收更好,同時加熱也可以促進番茄紅素的釋放,所以番茄熟吃吸收率大於生吃。此外,番茄紅素在高於50攝氏度的環境中穩定性較差、容易分解,所以炒番茄也會造成番茄紅素的損失。因此建議準媽媽用冷油炒西紅柿雞蛋。

5、擺放防輻射植物

對於準媽媽來說,防輻射植物,也是一種有效防輻射的產品。目前,適合孕婦用來防輻射的植物主要有仙人掌、量天尺、蘆薈、吊蘭、寶石花、景天、綠蘿等四十多種,孕婦可以根據個人的喜好,到園藝 市場購買。

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