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懷孕期間一定不能搭配着吃的食物,會傷害到胎兒很危險~切記切記!!!

來源:寶貝周    閱讀: 2.02W 次
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懷孕以後,有很多地方是需要孕婦注意的,尤其是在飲食這方面,更需要孕婦小心注意,俗話說的好病從口入!而且不只是飲食的衛生,還有飲食的搭配也要注意,搭配不對會對孕媽造成不可預知的影響......

懷孕以後,有很多地方是需要孕婦注意的,尤其是在飲食這方面,更需要孕婦小心注意,俗話說的好病從口入!而且不只是飲食的衛生,還有飲食的搭配也要注意,搭配不對會對孕媽造成不可預知的影響,最重要的是影響到肚子裏的寶寶。

懷孕期間一定不能搭配着吃的食物,會傷害到胎兒很危險~切記切記!!!

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有哪些食物是不能一起搭檔食用呢?下面小編就爲大家一一的介紹

牛奶+巧克力

牛奶會給孕媽提供豐富的鈣和蛋白質等一些需要的營養物質,但是孕婦吃了巧克力,就會很難的吸收鈣元素,原因是巧克力中富含草酸,一旦和鈣結合就會形成草酸鈣,不光是難吸收,嚴重的還會導致孕婦腹瀉,乾枯頭髮的症狀,從而影響肚子裏寶寶正常發育。

懷孕期間一定不能搭配着吃的食物,會傷害到胎兒很危險~切記切記!!! 第2張

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蝦+西紅柿

西紅柿富含維生素C,是補充維生素很好的食材,但和蝦同食,輕者會出現過敏,嚴重的可能會中毒,另外要提醒孕媽,不要將蝦和任何富含維生素C的食物同食,不然都有可能產生不良影響。

栗子+豆腐

豆腐性寒,栗子性熱,當着兩種食物遇到一起就會生成草酸鎂和草酸鈣,不僅會影響孕媽對鈣的吸收,還可能因此導致結石症,同理豆腐也不能喝菠菜同食。

懷孕期間一定不能搭配着吃的食物,會傷害到胎兒很危險~切記切記!!! 第3張

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白蘿蔔+胡蘿蔔

有些人喜歡將這兩種放在一起做湯,或者涼拌,白蘿蔔含有豐富的維生素C,而胡蘿蔔含有一種抗壞血酸解酵素,兩種蘿蔔一起吃會損壞掉很多維生素C,使其營養價值大爲降低,嚴重者還會得敗血症。

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