進入第二產程的標誌是宮口全開。宮口開全後，胎膜多已破裂。此時胎頭應下降至盆底並壓迫直腸，故使產婦有排便感和不自主的向下用力屏氣的動作。此時，宮縮更加頻繁，約1-2分鐘/次，而每次持續的時間可達到1分鐘。當胎頭降至骨盆出口的時候，會陰會逐漸膨隆且變薄，產婦的肛門被被壓開並且逐漸在陰道口可見胎頭。開始時，宮縮時胎頭露出於陰道口外，間歇期又縮回，稱爲胎頭撥露。
產婦出現規律宮縮，宮頸管縮短，宮口開大就進入臨產，臨產至分娩結束的過程稱爲產程。
產程分爲第一產程、第二產程、第三產程，第一產程爲宮口擴張期，是指從臨產至宮口開大至10公分，初產婦平均需要8-16小時，二胎的第一產程較初產婦進展更快，平均需要4-8小時;
第二產程爲胎兒娩出期，初產婦需要0-3小時，二胎產程需要0-2小時;
第三產程爲胎盤娩出期，一般不超過30分鐘。總體而言，總產程二胎產程進展快於初產婦。
對於初產婦來說，第一產程需要經歷很長的時間，過程比較緩慢，而且疼痛會隨着產程的延長更加的劇烈。
首先產婦應該放鬆心情，可以進食一些營養豐富高熱量的食物。孕婦不要一直躺在牀上，可以適當的下牀走動，也可以在瑜伽球上做一些彈跳運動，促進胎頭下降，加快子宮頸的擴張以及產程進展。爲了生產的順利進行，孕媽媽一定要做好充足的心理準備，勇敢的面對自然分娩。
