產婦坐月子時很想要吃燒烤，但爲了身體健康忍住了，出月子後打算馬上吃些燒烤，那麼，這時候可以吃嗎？有影響嗎？一起來了解下吧。
出了月子可以吃燒烤嗎
出了月子雖然可以正常飲食，但建議哺乳期婦女還是不要吃燒烤。因爲燒烤食物添加大量的調味料，女性還在哺乳的關係，吃了這些食物後會影響到乳汁的分泌，導致分泌出來的乳汁具有調味料的味道，嬰兒吃了之後容易增加腸胃消化負擔。
再者，燒烤類的食物比較熱氣，哺乳期婦女吃了之後容易上火，導致口腔潰瘍、便祕等不適。還有是因爲燒烤食物經過烤制，它表面烤焦了，增加了不少致癌物。會致癌的食物每個人都需要避開，不僅是剛出月子的產婦，普通人也不得多吃燒烤。
剛出月子的產婦腸胃功能比較差，耐受能力不強，吃了麻辣燙之後可能會引起消化不良的問題。而且麻辣燙味道比較重，也添加了向心力的關係，此時產婦還在餵奶，因此它會影響分泌出來的乳汁，嬰兒喝了這類母乳後容易消化不良。
