懷孕後可以吃火腿腸嗎？孕期吃了火腿腸對胎兒有沒有不利影響？都知道火腿腸有許多的添加劑，那麼孕婦能不能吃呢?會不會對胎兒有影響呢?來看看下面的介紹：
一般建議，孕婦最好不要吃火腿腸。
這是因爲：
1.火腿腸裏因爲含有大量的添加劑，以及防腐劑，所以，如果懷孕的女性吃的話，對於胎兒來講是不利的，有可能嚴重的，會引起畸形兒的出現。
2.很多新聞有報道一些黑心商家爲了獲利，在製作火腿腸的過程中選擇劣質的肉類或者其他不健康的調味料進行加工，這些物質會有致癌的後果，對人體有很大的傷害。因此爲了保護孕婦和孩子的身體健康安全，孕婦不要食用火腿腸，建議選擇新鮮的肉類更好。
萬一，孕婦忍不住想吃怎麼辦?
1.如果實在想吃，加熱再吃，但一定要少之又少。另外，許多加工食品薯片等等最好都要控制。
2.想想，孕婦還是買點新鮮的肉來吃吧，新鮮的肉可以多種炒法，嘗試不同的口味，用這些美食來代替對火腿腸的垂涎。
孕婦能不能吃火腿腸?可能有些“過來人”說吃了也沒影響，但是，其實還是不建議食用的，爲了肚子裏的寶寶，孕媽們就忍忍吧!
