懷孕期間爲了肚子裏胎兒着想，孕婦很想要吃燒烤，卻一直忍着沒有吃。好不容易“卸貨”了覺得終於可以大飽口福了，但還是有些擔憂。那麼，到底月子期間可以吃燒烤嗎？一起來看看吧。
月子期間可以吃燒烤嗎
產婦坐月子期間不要吃燒烤，燒烤的食物經過炭火的烤制，吃起來是非常香，但表面烤得很焦，吃起來容易上火。產婦坐月子期間由於活動量少的關係，身體本來就容易便祕，吃了燒烤之後便祕更加嚴重。
燒烤食物表面添加了辣椒、花椒、孜然等大量的辛香料，這些辛香料有明顯的味道，進入到身體裏之後，容易加重身體消化的負擔。產婦還在餵奶，辛香料會影響到乳汁分泌，分泌出來的乳汁都帶有“味道”，嬰兒喝奶後容易出現消化不良的問題。
食物在燒烤的過程中，一旦焦化會產生致癌物，影響身體健康。要是食物沒有烤熟，還存在寄生蟲，產婦吃了之後會帶來拉肚子等腸胃不適。因此，產婦需要認識到燒烤食物帶給自己的傷害，坐月子期間千萬不要吃這種食物，不然對健康不利。
