少量的山楂水有生津止渴、止痛、健胃、消油脂的作用，對於產婦的恢復會有幫助。
山楂水在大量食用的情況下，纔會有回奶的功效。正常使用情況下，不會有回奶的功效，但是又會對奶水產生影響。
山楂水是比較酸的，對胃是有一定的刺激性的，胃不好的人不能喝。
胃好的如果長期喝也是需要注意的，儘量做到既不傷胃，又可以最大發揮山楂水的效力是最好的。
喝山楂水有促進消化，消食化滯的好處。如果吃飯時人體攝入過多的肉食，造成飽滯感，飯後喝一杯山楂水，能夠有效的促進肉食的消化，緩解飽滯感。
喝山楂水有降血脂軟化血管的好處。
喝山楂水有活血化瘀緩解痛經的好處，特別是對於女性月經期間出現的月經量不順暢，痛經等問題有一定的緩解作用。
