哺乳期上火會導致奶水少嗎？哺乳期上火會導致奶水減少。寶寶上火會導致局部乳腺導管不通暢，導致乳汁堆積難以排出。寶寶上火容易引起炎症，導致乳汁堆積引發乳腺炎，也會影響乳汁的分泌。
哺乳期上火會導致奶水少嗎?
哺乳期上火會導致奶水減少。
原因：
1、寶寶上火會導致局部乳腺導管不通暢，導致乳汁堆積難以排出。
2、寶寶上火容易引起炎症，導致乳汁堆積引發乳腺炎，也會影響乳汁的分泌。
建議：
1、哺乳期上火如果奶水減少，媽媽可以先下火，下火了乳腺導管自然就疏通了。
2、媽媽還可能調理飲食，同時配合局部熱敷，也可以慢慢疏通乳腺管，讓乳汁分泌正常。
哺乳期上火會導致奶水少嗎：奶水少怎麼辦
1、避免服藥
哺乳期內，你一定不能亂服藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等。遇到太太生病，最好在醫生的囑咐下服藥。
2、補充營養
乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。選擇營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時，多準備一點湯水，對乳汁的分泌能起催化作用。
3、保持乳母良好的情緒
分娩後的媽媽，在生理因素及環境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這會制約母乳分泌。因此，需要創造良好的生活環境，並隨時關注其心理健康。
4、食療
在採取上述措施的基礎上，再結合催乳食物，效果會更明顯。如豬蹄、花生米等食物，對乳汁的分泌有良好的促進作用。
5、均衡飲食
是哺乳媽媽的重要法則。哺乳媽媽對水分的補充也應相當重視。由於媽媽常會感到口渴，可在餵奶時補充水分，或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補充適度即可，這樣乳汁的供給纔會既充足又富營養。
哺乳期上火會導致奶水少嗎：奶水少吃什麼
1、花生：
花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。
2、絲瓜：
絲瓜絡是一種中藥材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。
3、茭白：
不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認爲茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。
4、豌豆：
豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。
5、豆腐：
豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。
哺乳期上火會導致奶水少嗎：哺乳期上火的預防
寶寶的生理，病理特點決定了其易上火的傾向，但這並不是不可避免的，只要採取適當的措施，就可以達到“未雨稠繆“的效果，保證寶寶的健康成長。
預防的主要措施有：
1、少食或禁食辛辣，油炸之品，如各種膨化食品，油條，油餅，辣椒，胡椒，生薑，狗肉等.
2、平時注意護理，避免感冒，以免邪從火化而引起咽痛，目赤，發熱等症.
3、飲食不宜過飽過雜，以免消化不良，食滯不化而鬱熱.
4、如常食易“上火”食品，如牛奶，辣椒，生薑等，可以兼食清涼而有健脾消食之品，如蓮心、綠豆、山楂、麥芽等。
5、如果已有明顯“上火”症狀的寶寶，如咽紅腫疼痛，牙齦紅腫，發熱，苔黃厚等，除了要注意以上措施外，應及時看醫生，給予適當的治療，以免病情纏綿而影響寶寶的身體和學習。
