哺乳期的女性一定要特別注意補充水份，每天要讓自己至少喝3到4杯的水份。
在性生活前後都應該先解小便，同時要注意雙方私處的清潔衛生。千萬不要憋尿性生活。
日常養成良好的排尿習慣，一定不能憋尿。
哺乳期尿路感染的女性儘量採取淋浴的方式，儘量避免盆浴的方式，以免加重細菌感染。
日常一定要注意科學的飲食方式，避免食用上火的食物，避免吃刺激性的食物、少喝咖啡、菸酒等。
日常可多吃維生素C豐富的食物，比如梅子、橘子等都是不錯的選擇，這些食物有利於保值 尿液的酸性化。
夏季溫度高，一定要特別注意保持會陰部的皮膚清潔，要避免會陰部皮膚感染細菌。要選擇透氣性較好的內衣，同時還要注意養成及時更換清洗並曬乾的習慣。
1、不能吃脹氣的食物，如蔗糖、牛奶等都屬於脹氣的食物。
2、不能吃發物，如豬頭肉。
3、不能吃溼熱的食物，如甜品、酒類等。
4、不能吃辛辣刺激的食物，如辣椒等。
5、不能吃高糖食物，否則易引起體力酸度過高。
6、儘量可能的減少酸性食物的攝入，保持尿液正常的酸鹼度，提高抗生素的作用。
