多喝熱水有很多好處，經常喝熱水能增強利尿作用和腎臟的免疫功能，通過沖洗尿道，有利於細菌和毒素的排出，有很多人患上尿路感染都是由於喝水太少導致的，正常人每天的正常飲水量最好是在1500至2000毫升左右，少喝太多或者多喝太多都不好。
很多人尿路感染都是因爲憋尿造成的，因爲長期過度憋尿會導致尿液濃縮，而濃縮的尿液長期停留在膀胱和泌尿系統會刺激黏膜，從而導致患上尿路感染。
尿路感染一定要少吃刺激性食物，比如辣椒、蔥、韭菜、蒜、胡椒、生薑等，冷飲類也要少吃，平時飲食要保持清淡，最好多吃一些新鮮的蔬菜水果以及魚類，以減少對尿路的刺激。
頻繁以及不潔的性生活都有可能會導致尿路感染，如果在尿路感染期間還進行性生活的話可能會加重尿路感染的症狀，如果你正處於備孕中的話建議最好是先治好尿路感染再進行性生活。
備孕期間尿路感染怎麼辦-注意衛生
尿路感染患者平時一定要注意衛生，養生便後、睡前都用溫水清洗私處的習慣，清洗順序應先洗外生殖器，後洗肛門，避免交叉感染。夫妻雙方均應養成每晚清洗的習慣，毛巾、水盆、腳布應分開，洗腳與洗外陰的毛巾也應分開。
