熱敷按摩也可緩解腫脹,在發病初期相當有效。
具體做法:在盆內倒上熱水,將雙手浸泡其中15~20分鐘。泡完後用適當的力度順着有明顯痛點的部位來回輕揉兩三分鐘,並多做握拳和鬆拳動作。
減少或者停止腕部活動當出現腱鞘炎的症狀,應減少或停止手及腕部活動,避免高危動作及勞動,充分休息,避免進一步刺激損傷的腱鞘,減輕腱鞘腫脹。
藥物治療如果媽媽手指特別的疼,可以通過口服止疼藥或者局部使用來緩解。比如口服消炎、止痛、活血化瘀藥物、外用消炎止痛的藥物或膏藥等,有些甚至需要注射皮質激素,進行封閉治療。
手術療法當保守療法無效時,醫生會使用手術治療。手術方式是在局部麻醉的情況下進行,將覆蓋在肌腱上的腱鞘切開,確定肌腱沒有再被壓迫磨擦即可。手術傷口1~2釐米,手術當天即可回家,7~10天后拆線,術後1個月內避免手部勞動。