產婦生產完孩子後，體內的激素水平出現改變，從而誘發全身的肌肉、關節出現的無菌性炎症、疼痛，這種情況休息一段時間自然會慢慢好轉，不用太擔心。
產褥期產婦機體血脈空虛，氣血運行不暢，稍有勞累或受風寒侵襲就容易發病。另外分娩時用力所致的肌肉拉傷，周圍軟組織的損傷，也會加重痠痛感。這時候可通過多吃補血食物，和適當運動來緩解不適。
產婦在月子裏筋骨腠理之門大開，氣血虛弱，內外空虛，不慎風寒溼邪侵入，不得排出，病邪長期滯留於體內，損壞腠理與筋骨組織，導致嚴重的筋骨病，誘發產後風，出現渾身怕冷，怕風、出虛汗，全身關節痠痛等症。所以產後一定要做好防寒保暖工作，感冒了要及早治療。
產後媽媽情緒憂鬱，引起肝氣鬱結，也會導致氣血不暢，氣血受滯容易失去營養，不慎風邪可以侵入，它的臨牀反應症狀是：怕冷、怕風、活動關節疼痛之外還伴有麻木、抽搐、脹痛等因素。這時候要注意保持心情開朗，多與親朋好友溝通，預防產後抑鬱症。
