哺乳媽媽乳頭皸裂疼痛時，可讓寶寶先在疼痛較輕的一側乳房開始餵奶，以減輕對另一側乳房的吸吮力，並讓乳頭和一部分乳暈含吮在嬰兒口內，以防乳頭皮膚皸裂加劇。
同時，餵奶時應交替改變哺乳時的抱嬰位置，以便吸吮力分散在乳頭和乳暈四周，減輕乳頭疼痛感。
每次喂完奶後，可以在患處塗抹魚肝油或乳頭保護霜，加快乳頭傷口癒合並預防感染。但下次哺乳前一定要記得先將乳房清洗乾淨。
乳汁具有抑菌作用，且含有豐富蛋白質，有利於乳頭皮膚的癒合。因此，乳頭皸裂的媽媽喂完奶後，可擠出少量乳汁塗在乳頭和乳暈上，並將乳頭短暫暴露和乾燥，靠近窗戶照射陽光最好，以便皸裂更快痊癒。
由於哺乳後，也可在乳頭上塗薄層水狀的羊毛脂，它對嬰兒無害，哺乳前不必擦掉。
準媽媽也可試試在乳頭上塗抹蛋黃油改善疼痛。
具體做法：先用溫水將乳頭洗淨，然後塗以適量蛋黃油，等下次哺乳時再將洗淨即可，據說這效果槓槓的。建議媽媽們輪流塗抹兩個乳頭，這樣可不耽誤給寶寶餵奶。
蛋黃油的做法：將雞蛋煮熟後剝去蛋白部分，留雞蛋黃，然後將雞蛋黃擠碎於鐵勺內，置於文火上不斷翻攪，直至黃黑色雞蛋油滲出取用。
使用“乳頭保護器”
乳頭保護器，也叫乳盾，顧名思義就是對乳頭有保護的作用。餵奶後，帶上乳盾，可以保護乳頭免受衣服摩擦的刺激。
如果乳頭疼痛劇烈或乳房腫脹，嬰兒不能很好地吸吮乳頭，可暫時停止哺乳24小時，但這期間應將乳汁擠出，用小杯或小匙餵養嬰兒，以免乳汁淤積在乳房內，引起其他問題。
