哺乳期乳腺炎、乳房腫脹、皸裂······聽聽專家怎麼說！

對於母乳餵養的媽媽而言，相信不少麻麻爲了餵奶遭受過罪。乳腺炎、乳房腫塊、乳房堵塞、乳房疼痛……關於產後乳房疾病、護理方面你是否也存在不少困擾呢？

1、乳腺炎是最常見的乳房疾病之一，出現乳腺炎該怎麼護理？

李媛專家：乳腺炎發燒超過24小時，建議去醫院就醫，遵醫囑用藥。居家護理方面，建議媽媽捲心菜冷敷，相對來說會更安全一些。同時還需要更有效地更頻繁地移出乳汁，更有利於恢復。

2、乳房出現硬塊是怎麼回事？怎麼能夠緩解？

李媛專家：乳房出現奶結硬塊，常常是乳汁移出不夠及時和有效導致。如果較爲嚴重，需要專業人員去評估，“硬塊”到底屬於異常，還是正常的腺體組織。居家護理方面，建議您選擇捲心菜冷敷，同時更加頻繁的哺乳或者擠奶，切勿大力按揉和高溫熱敷。記住，最重要的是按需親餵乳房，利於乳腺組織的通暢。

3、奶水過多，出現漏奶時該怎麼處理才能緩解？

李媛專家：漏奶問題很正常，不必擔心。堅持按需餵養，和寶寶磨合出供需平衡，漏奶的現象會越來越少的。媽媽需要做的是，您需要逐漸減少擠奶的量和次數，讓乳房自我調節，奶水會慢慢根據需求去生產。最好的辦法，是根據寶寶的需求，親餵乳房，就不用擠奶啦。

4、一不留神變成了大小奶怎麼辦？

李媛專家：一般來說，在哺乳期出現的大小奶，都會在離乳之後，隨着腺體的調節而恢復。即便不在哺乳期，乳房也會有尺寸的細微差異，但哺乳期孩子的偏好也的確會讓“工作”像對更多的一側看起來更大一些，可以在孩子願意的前提下多刺激小的那一側，如果差別並不明顯，自然離乳以後乳房的尺寸也會慢慢復舊。

5、乳頭出現裂口怎麼辦？怎麼能讓傷口快點癒合？

李媛專家：可以先用好的一邊哺乳。有裂口的一邊可以塗乳頭膏、或乳汁，幫助癒合。

6、奶水不足，怎麼能讓奶水增多？

李媛專家：奶水產生的原理就是越吃越多，媽媽按需餵養，奶水就會按照寶寶的需求產生。嘗試讓寶寶多吸吮，是可以讓奶量在短時間內多起來最有效的方法喔。另外要警惕，有些媽媽出現胸部發硬，很可能是奶水“脹”在乳房裏面，這樣會抑制更多奶水的產生。