小羅今年28歲，在沒懷孕之前，就是一個漂亮的女孩子，唯一美中不足的是，乳房發育不豐滿，經常被人恥笑。讓小羅沒想到的是，在懷孕後，自己的乳房開始發育了，變得很豐滿，這讓小羅感到很自得。
小羅今年28歲，在沒懷孕之前，就是一個漂亮的女孩子，唯一美中不足的是，乳房發育不豐滿，經常被人恥笑。讓小羅沒想到的是，在懷孕後，自己的乳房開始發育了，變得很豐滿，這讓小羅感到很自得。
直到有一天，閨蜜小萬的一席話，讓她膽戰心驚。
“你別太高興，你知道嗎，等到你生完孩子，乳房就會縮回去，非但不會這麼挺拔，反倒比孕前還小呢，而且下垂像個袋子。”
閨蜜的這番毒舌，讓小羅喪氣不已。難道小萬輸的是真的？在疑惑中，小羅找到了婦產科馬主任，詢問一個究竟。
“馬主任，我想諮詢一個問題，女性的乳房，在婚前、婚後、產前、產後，哪一個階段最豐滿呢？”
馬主任說：“女性的乳房發育分爲兩次，青春期是第一次發育，基本上會定型了。一直到結婚，都不會發生什麼變化。在懷孕之後，女性身體內會分娩出孕激素，孕激素的增加會使得乳腺有第二次發育，也就是說從懷孕開始，乳房都經過了充分的發育，因此女性會覺得乳腺特別脹，感覺到自己變豐滿。而在哺乳期內，乳房內的腺體和結蒂組織增生也會使乳房增大，再加上女性的乳房積存大量乳汁，乳房也會膨脹。因此很多女性在懷孕和生子初期乳房會變得更加豐滿。這是女性在一生中乳房最豐滿的時期。”
“那產後哺乳的時候，女性的乳房不是最大嗎？”
“很多人認爲產後，女性乳房由於處於哺乳期，乳房會最豐滿，其實，不是這樣的，女性在生產後，乳房會下垂，在哺乳期結束後乳房一般會出現下垂症狀。”
“這是爲什麼呢？”小羅不解的問。
“因爲產婦在哺育小寶寶時，乳房表面的皮膚會被牽伸擴展，乳房的懸吊支撐結構的彈性也隨之降低，同時哺乳期過後腺體萎縮，乳房就會變小、下垂。這是無法避免的影響。也是產婦爲了下一代的健康作出的犧牲吧。”
“有沒有預防的辦法呢，我可害怕乳房下垂。”
“你也別擔心，這種情況是可以預防的。”
“怎麼預防呢？”馬主任的一席話重新讓小羅燃起了希望。
馬主任說：“第一，從懷孕開始，孕婦就要堅持穿戴內衣，假如不穿內衣，重量增加後的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路情況下，乳房下垂就更加明顯，有了內衣，乳房有了支撐和扶託，乳房血液循環通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。當然，選擇內衣時，要選擇大小合適、有鋼託的款式，穿後整理一下，用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內，使乳房看上去豐滿、挺拔。”
“還有什麼要注意的嗎？”
馬主任說：“另外，適當的按摩和正確的飲食習慣也可以預防產後乳房下垂，如常做健胸操，多吃瘦肉、蛋、奶、豆類、胡蘿蔔、蓮藕、花生、麥芽、葡萄、芝麻等富含維生素的食物等等。”
