最好不吃
感冒咳嗽最好是不要吃魚，死魚中含有組胺，是一種過敏源，容易誘發過敏性哮喘，雖然吃新鮮的魚沒大礙，但是魚會生痰，如果你咳嗽比較嚴重的話吃魚會更加嚴重，所以最好還是不要吃。
1.醋煎雞蛋
取雞蛋1個，打在碗裏攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
2.薑湯
薑湯，鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸後放入紅糖一勺即可。
3.豆腐糖
豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥，治咳嗽痰喘。
4.白糖拌雞蛋
取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。
5.黑豆水
黑豆在治療咳嗽方面具有神奇的作用，凡是因感冒導致的咳嗽，只需將黑豆加適量的水，用電鍋蒸熟，飲用其汁液，就可以發揮止咳的作用。
1.解熱鎮痛藥
包括複方阿司匹林、吲哚美辛、對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物，適用於發熱、肌肉痠痛、頭痛的患者。對於嚴重肝腎功能不全、有出血傾向、上消化道出血等人羣，不宜使用此類藥物。
2.抗組胺藥
如馬來酸氯苯那敏,對減少打噴嚏和鼻溢效果顯著。
3.鎮咳藥
對於劇烈咳嗽，甚至影響休息時，可適量使用鎮咳藥，目前以右美沙芬的應用較多。
4.擬腎上腺素藥
對於鼻塞、鼻黏膜充血水腫的患者，可以使用鹽酸僞麻黃鹼等藥物。
1.通風消毒
如果家裏有人感冒了，一定要做好通風消毒工作。
2.作息規律
隨着氣候變化季節交替等外界因素，身體的免疫力會收到一定的影響，所以要避免疲勞，注意休息，保持健康的生活作息規律。
3.注意衛生
冬季預防感冒，衛生非常重要，要養成洗手、漱口的衛生習慣，這樣可以有效的防止感冒病毒對身體的入侵。
4.注意保暖
冬天氣候寒冷，所以一定要做好身體保暖防護措施，天冷要增衣，切勿要風度不要溫度，因爲身體健康最重要。
5.運動鍛鍊
適當的進行運動鍛鍊，可以提升一個人的身體體質和增強身體的免疫力和對感冒病毒的抵抗力。
