通常來說，女性的月經週期一般爲28-30天，提前或延後7天左右仍屬於正常範圍，週期長短也因人而異。如果月經在週期和出血量上出現異常，那麼就意味着很有可能是月經不調。生活中，女性該如何判斷自己是否月經不調呢?
1.月經先期
月經先期通常指以月經週期比正常提前爲主要表現的月經病。月經週期提前七天以上，甚至十餘天一行者稱爲“月經先期”。亦稱“經期超前”、“經行先期”，或“經早”。
具體表現：
(1)月經週期提前7天以上，甚至半月餘一行，連續3個月經週期以上。
(2)月經週期提前半月，應與經間期出血、青春期、更年期月經先期相鑑別。
2.月經後期
月經週期延後7日以上，月經後期經量變化，甚至3～5個月以上者，稱爲月經後期。初潮後一兩年或者更年期互相出現經期延後，沒有其他病理現象的除外。
具體表現：
(1)月經週期超過35天，連續3個月經週期以上。
(2)育齡婦女週期延後，應與妊娠、青春期、更年期月經後期相鑑別。
(3)婦科檢查，B超或氣腹造影，以排除子宮及卵巢器質性疾病。
3.月經先後無定期
具體表現：
(1)月經週期或前或後，均超過7天以上，並連續3個月經週期以上。
(2)月經週期紊亂應與青春期、更年期月經紊亂相區別。
(3)婦科檢查及B超等排除器質性病變，測基礎體溫、陰道塗片、宮頸黏液結晶檢查以瞭解卵巢功能情況。
4.月經過多
具體表現：
(1)月經週期基本正常，經量明顯增多，在50毫升以上，或時間超過7天。
(2)婦科檢查及B超檢查，排除子宮肌瘤等器質性疾病。
(3)排除血小板減少症及凝血機制障礙所致月經過多。
5.月經過少
具體表現：
(1)月經週期基本正常，經量很少，不足30毫升，甚或點滴即淨。
(2)本病應與早孕相鑑別。
