有很多人長痘痘都是因爲卸妝不仔細引起的，彩妝殘留在臉上，很容易堵塞毛孔，從而引起痘痘，所以平時卸妝一定要仔細，並且要卸乾淨，儘量選擇溫和無刺激的卸妝產品。
長痘痘的話一定要注意清潔，要選擇溫和、補水、無刺激的洗面奶點的溫水洗，一天不能過多地洗臉，最多2到3次，用比冷水稍微熱一丁點的溫水洗，儘量不要使用毛巾擦臉，可以用化妝棉印幹即可。
有很多女性朋友們一旦長痘痘就會覺得是自己保養不到位，其實並不是如此，適當的皮膚保養是很重要的，但要避免保養過度，保養一旦錯過限度，就會造成堵塞毛孔，肌膚就不能自如呼吸，於是導致了青春痘的發生，所以在產生痘痘的時候要注意精簡護膚，只需要使用補水的水乳就可以了。
在長痘痘的時候最好是不要化妝，因爲化妝品容易把毛孔堵住，導致痘痘更加嚴重，如果必須要化妝，要選擇控油保溼好的化妝品，儘量買大品牌的化妝品，妝儘量不要化得那麼厚重，帶妝時間也儘量不要太長。
很多人說不要擠痘痘，但其實是可以擠的，但不能亂擠，痘痘已熟有濃的，或者有白點的，或者裏面有一顆黃黃的硬硬的東西的，可以用暗瘡針刺穿表皮，用暗瘡針圓圈的那頭或兩支棉籤把痘痘裏面的東西擠出來，過一會兒可塗抹點爽膚水或者用化妝棉蘸點爽膚水敷一會，注意所有工具都要消毒後才能使用，以免細菌感染。
