最近娛樂圈有個喜訊是張柏芝生三胎的新聞，爲什麼明星高齡備孕看起來那麼簡單，高齡備孕需要考慮哪些因素？
細數娛樂圈，高齡產子的女明星真的不在少數，今年40歲的孫燕姿生下2.79公斤的二胎女兒，47歲伊能靜生下了女兒米粒，憑啥明星高齡備孕看起來這麼簡單！
都知道在備孕之前夫妻二人要一起去醫院做相關的檢查，明明檢查沒有任何問題，備孕卻屢屢受挫折，你有沒有反思過這幾個問題？
如果排除疾病因素依然久備不孕，就要考慮生活因素了，比如：
1.同房之前有監測排卵嗎?如果每次同房都在安全期，想懷孕是基本不可能的了;
2.近期是否工作壓力太大?人長時間處於焦慮、壓抑之中，會影響女性月經規律或者男性精子質量，從而影響好孕;
3.現在市面上存在一些催熟的水果、噴了藥的蔬菜、添加防腐劑的罐頭、注水的肉類等等，都會威脅男性的精子以及女性的排卵;
4.惡劣的天氣(比如霧霾)、污染的環境，同樣損害人的健康，影響孕力;
5.肥胖會影響女性正常排卵，嚴重的甚至不排卵，而且多囊患者也多有肥胖的症狀，這都是對懷孕極其不利的，所以控制體重很重要;
6.同房過頻會讓男性的精子越發稀薄，這樣的精子進入女性體內，足以被女性自身的免疫殺死;
7.飲食不規律、營養不均衡容易導致內分泌失調，影響生育，應該適當補充維生素、葉酸、高蛋白等人體所需營養，預防胎兒出生缺陷。
備孕需要耐心，很多夫妻，尤其高齡夫妻特別容易心浮氣躁。操之過急反而影響進程，不如心態放平、按時體檢，相信自己可以，剩下的，就交給緣分吧~
以上內容請謹慎參閱，不可作爲診斷及治療的依據。
