可以吃。
大蒜是陽性的藥食同源食物，可以刺激雄性激素生長，對提升男性精子數量有一定的作用，所以說少精症患者是可以吃大蒜的，但大蒜對少精症沒治療效果。
傳言：
大蒜是比較辛辣的食物，男性吃太多會損傷脾胃正氣，而脾胃爲全身提供充足營養。一旦其功能受到損傷，必然出現食慾不振、倦怠、消瘦等症狀，影響腎氣，使得氣血受損，最終導致男子精少不育。
且有相關研究稱：當精液中，大蒜素濃度達到0.15%時，男性的精子，會在3分鐘內喪失活性;當大蒜素的濃度達到0.75%時，男性的精子，則會在20秒內喪失活性。
科學解釋：
大蒜作爲一種調味料，我們每天的食用量是有限的，且它食用後經過胃腸消化，絕大部分的大蒜素，會通過大小便排出體外。而真正能夠被人體吸收，並能夠作用於精液的大蒜素，很難達到0.15%臨界含量。就算拿大蒜代替主食和菜餚，也未必能達到0.15%。所以說吃大蒜不會殺精。
啤酒
大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭，影響精子的生成。
炸雞
炸雞等燒烤和油炸類食物，裏面含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性出現少精、弱精，所以應少吃。
奶茶
奶茶中含有反式脂肪酸，而它可導致男性荷爾蒙分泌量減少，從而對精子的活躍性會造成不利影響。
芹菜
芹菜有降壓的作用，同時它還可導致男性精子數量明顯減少，因此少精症男性要避免食用芹菜。
